Психосоматика заболеваний позвоночника: грыжи, протрузии

Пути исцеления

Так получается (и психологически это объяснимо), что почему-то человеку проще замечать чужие ошибки, чем увидеть и проанализировать свои. И вот, вместо того, чтобы сесть и спокойно выявить и рассмотреть свои внутренние проблемы, он начинает выискивать чужие проблемы, вмешиваясь в чужую жизнь, причем в негативном ключе.

Получается замкнутый круг: на человека давят его внутренние проблемы – он своими упреками и излишними требованиями давит на другого. Если этот другой – его ребенок, то у ребенка появится грыжа, потому что ребенок не может вынести тот непомерный груз замечаний и требований, который ему предъявляет родитель.

Для наглядности приведу реальный пример. Пожилая пара (супруги на пенсии). Она – требовательная, эмоциональная, слишком ответственная, нагрузившая себя всевозможными обязанностями, живущая в постоянной психоэмоциональной неудовлетворенности в отношениях с супругом. Он – сдержанный, замкнутый, упрямый, рационально подходящий к жизни человек. У обоих – грыжа: у нее – межпозвонковая (поясничный отдел), у него – паховая.

В данном случае страдают оба. Не будем разбирать, как так получилось, и кто виноват (хотя, думается, что, если речь идет о паре, то задействованы оба).

Нас интересует другой вопрос: Что делать?

  1. Этих неприятных последствий можно избежать, стоит только лишь человеку заняться своим внутренним миром, спросить себя: Что не дает мне покоя? Чего я боюсь?
  2. Разобрав внутренний беспорядок, рассортировав свои мысли и эмоции, выкинув из головы и сердца все ненужное и негативное, Вы вдруг ощутите душевный покой. А, находясь сами в состоянии душевного комфорта, вряд ли Вы захотите копаться в чужих промахах, вряд ли Вы захотите причинить душевный дискомфорт другому.

Но, проблема как раз в том, что нас многих (а, особенно, предыдущее поколение) не учили, как жить в гармонии с собой, как поддерживать внутренний покой. Поэтому большинство даже не замечает своего душевного дискомфорта: с утра до ночи суетятся, чем-то заняты, но только не своей душой. Отсюда внутри: хроническое недовольство, раздражительность, агрессия, всевозможные страхи и другой негатив. И все это каждый день выливается на близких и не только: на супруга (у), детей, соседей, прохожих и весь окружающий мир.

  1. Давайте вспомним, что Мир так устроен, что если ты что-то посылаешь в Мир, то и возвращается к тебе: посылаешь негатив другим – получаешь обратно через совсем других людей. Посылаешь Радость и Любовь – получаешь Радость и Любовь. Мир просто возвращает тебе твою же посылку.

Возникает вопрос: Что ты хочешь получить?

Я выбираю Радость, Любовь и Здоровье. Чего и тебе желаю.

Межпозвоночная грыжа и психосоматика

Большая часть телесных заболеваний имеет причины психологического характера. Грыжа позвоночника — не исключение. Возникает не только вследствие травм, зависит также от характера человека.

Изучением воздействия таких факторов на появление и течение соматических заболеваний занимается отдельное направление в медицине — психосоматика.

Межпозвоночная грыжа способна возникнуть в любом отделе позвоночника, а значит психосоматическая природа должна рассматриваться с учетом области поражения.

Психосоматические причины грыжи позвоночника

Позвоночная грыжа, представляет деформацию дискового хряща, когда разрывается фиброзное кольцо и выпадает часть ядра. Позвоночник, как основа скелета и опора тела, рассматривается в психологии в качестве стержня с энергией жизни, обеспечивающего поддержку.

Патологии, как остеохондроз и грыжа, а также их частые обострения характерны людям, что не способны принять конкретную жизненную позицию. Такие люди зациклены на устаревших принципах, боятся отстоять свой взгляд или доказать мысль. Они не в состоянии принять что-то новое, вести активный образ. Такой человек ненавидит то, как он живет, но боится что-либо изменить.

В редких случаях грыжа формируется у тех, кто не способен взять ответственность за плохие поступки, живет в страхе.

Грыжа выступает метафорой безысходности, загнанности, отсутствия выхода.

Кроме крови и лимфы, в человеческом теле циркулирует энергия жизни, протекающая по визуально невидимым каналам. Под воздействием страхов, стрессов, нарушается циркуляция энергии, происходит блокирование каналов. Грыжа возникает в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Появление проблемы в каждой зоне имеет разную психологическую подоплеку.

Шейная межпозвоночная грыжа

Недуг этого отдела позвоночника возникает у людей с трудностями в проявлении воли и испытующими страх быть нелюбимыми по отношению к себе и близким.

Родители беспокоятся, что у ребенка проблемы в школе, его обижают сверстники, но реальных оснований к этому нет. Тревожность может быть вызвана гиперопекой со стороны родных.

Человек подсознательно мечется, напрягается в поисках и ожидании источника опасности. Шейный отдел не выдерживает трудностей. Там скапливается усталость от ответа за страх.

Грудной отдел

Отсутствие поддержки близких сказывается на психоэмоциональном здоровье человека, что ведет за собой телесные болезни.

Грыжа на психосоматическом уровне объясняется:

  • неудачами в личной жизни, отверженностью;
  • недостатком любви со стороны родителей;
  • переживаниями быть нелюбимым;
  • эмоциональной неуравновешенностью;
  • низкой самооценкой, чувством вины;
  • страхом быть обвиненным;
  • отсутствием ответственности за личные неудачи, перекладыванием вины на других.

Человек хочет быть полезным, а значит активным, поскольку такое поведение влечет благодарность со стороны окружающих и подразумевает такое же отношение к себе.

Если отдачи нет — возникают мысли о недобрых замыслах. Проблемный грудной отдел позвоночника показывает, что не нужно зависеть от окружающих, ждать от них чего-то.

Важно попытаться самостоятельно решить трудности и мнение других не изменится

Проблема поясничного участка

На поясницу, в силу строения скелета, приходится большая нагрузка. Психосоматика грыжи поясничного отдела позвоночника показывает, что человек боится нищеты, материальных проблем.

Заболевание распространено среди людей с повышенной ответственностью за членов семьи, нерешительных, не имеющих жизненного стержня.

Об этом говорят подвижные позвонки, подвывихи, сопутствующие грыжевой деформации.

Особенности лечения

Лечение нужно начинать с переоценки ценностей и жизненных ориентиров.

При появлении грыжи, в первую очередь, нужно провести работу над собой, которая заключается в следующем:

  • Принять установку на то, что выход будет найден, так как он всегда есть.
  • Подумать, что нужно для того, чтобы стать счастливым человеком.
  • Перестроить свои ценности.
  • Попытаться разобраться в жизненных ориентирах, возможно что-то стоит изменить.
  • Прекратить взвалить на себя непосильную ношу.
  • Относится к работе так, чтобы получать радость и воодушевление.
  • Заниматься йогой, делать упражнения для спины.

Кроме этого, проблему нужно проговаривать вслух, пройдя весь путь от начала до конца, заручившись помощью психотерапевта. Восстанавливающие процедуры не повредят, а, наоборот, даже ускорят процесс выздоровления. Умеренные физические нагрузки на область пораженного отдела, решение психологических проблем и уверенность в собственном здоровье способствуют исчезновению грыжи.

Какие психологические проблемы могут вызвать грыжу

Не всегда проблемы со здоровьем возникают только из-за внешних факторов. Нередко патологическое состояние имеет психологические корни. При этом психосоматика межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника имеет свои особенности лечения.

Зависимость пораженного участка спины от страхов и стрессов

Нервное напряжение, регулярные стрессы и переживания нарушают движение жизненной энергии в теле человека и провоцируют развитие различных патологий.

Если рассматривать позвоночник с точки зрения психологических процессов, то условно можно разделить его на 5 частей.

Каждая часть спины подвергается деструктивным изменениям по определенным психологическим причинам, влияющим не только на эмоциональное состояние человека, но и на его физическое здоровье.

Условно деление происходит следующим образом:

Первая зона — шея до третьего грудного позвонка. Чаще всего причиной развития патологии является боязнь быть нелюбимым. Причем этот страх может быть направлен не только на себя, но и на своих родных и близких. Чаще всего подобной патологии подвержены женщины, поскольку их страх наиболее яркий не только в свой адрес, но и по отношению к своим детям или супругу. Тревожность нередко бывает спровоцирована у тех людей, которые в детстве находились под усиленной опекой родителей.

Вторая зона — это четвертый и пятый позвонки, которые подвергаются заболеванию в том случае, когда человек ощущает излишнее чувство вины или испытали разочарование в любви. Переживания, что в отношениях были предприняты не все усилия для их сохранения, а также ощущение отверженности провоцируют развитие патологии

Также развитию грыжи в данной зоне подвергаются люди, которые в детстве были обделены вниманием и любовью родителей.

Третья зона находится между шестым и двенадцатым позвонками. Нижняя часть грудного отдела подвергается поражению наиболее часто у тех людей, которые боятся несправедливых обвинений

Постоянное напряжение и чувство страха, что в какой-либо ситуации будет невозможно доказать свою невиновность, провоцируют выпирания диска и образование грыжи. Также к проблемам в данной зоне приводит неспособность самостоятельно отвечать за свои неудачи, постоянное перекладывание вины на других людей.

Четвертая зона располагается между первым и пятым позвонками поясничного отдела. Психологи считают, что поясничная зона отвечает за переживания человека по финансовым вопросам. Волнения относительно больших трат, малого заработка или же невозможности реализовать собственные желания из-за финансовых проблем провоцируют развитие грыжи поясничного отдела.

Пятый отдел — крестец. Экономические проблемы и страх потери заработка, боязнь оказаться в нуждающемся положении и на краю жизни провоцируют боли в крестце и развитие патологии.

Психосоматика грыжи l5 s1, то есть поясничного и крестцового отделов, тесно связана с финансовым состоянием человека и его условным положением в обществе.

Если же у человека отмечается патологическая подвижность позвонков, то это нередко говорит о том, что человек слишком нерешителен, расшатан жизненной ситуацией, он не имеет на данный момент жизненного стержня.

Нередко заболевания позвоночника возникают из-за того, что человек взял на себя слишком большую ношу и не может самостоятельно справиться с навалившимися проблемами.

Как бороться

Грыжа позвоночника имеет свои причины, и лечение должно проводиться комплексно. Невозможно избавиться от физического заболевания только при лечении психологических проблем, но в то же время при лечении только физического недуга можно лишь на время облегчить свое состояние, если не устранить психологическую причину.

Для того чтобы вылечить болезнь в физическом плане, чаще всего требуется оперативное вмешательство. Иногда лечение грыжи возможно с помощью местного введения кортикостероидов.

Для лечения и избавления от психологических проблем следует обратиться к психотерапевту. Специалист поможет выявить основные проблемы, которые беспокоят пациента, а также поможет справиться с излишней эмоциональной нагрузкой.

Самостоятельно справиться с расстройством и сложностями практически невозможно, именно поэтому необходимо принять помощь как врача, так и окружающих людей.

Не следует брать на себя излишнюю ответственность и переживать из-за внезапно возникших финансовых сложностей.

Заключение

Несмотря на все возможные жизненные проблемы, следует внимательно относиться к своему здоровью. Финансовые вопросы и личные проблемы гораздо проще решить, будучи здоровым, нежели после развития патологического процесса.

Психосоматика и грыжа позвоночника

В психологии позвоночник связывают со стержнем человека и называют основным каналом протекания жизненной энергии. Согласно мнениям врачей, грыжа поясничного отдела может развиться не только в результате физиологических нарушений, но и из-за психосоматических причин. Комплексный подход к лечению поможет эффективно вылечить патологию межпозвоночных дисков.

Что такое психосоматика?

Медициной доказана прямая взаимосвязь между предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и нестабильным психическим состоянием человека. Ярко выраженная негативная симптоматика может не иметь в основе физиологических причин, а быть спровоцированной исключительно внутренними психологическими конфликтами, к которым относят:

  • нервное перенапряжение;
  • постоянное подавление негативных эмоций;
  • стрессовые ситуации;
  • депрессию;
  • внутренний конфликт, который человек не в состоянии решить;
  • постоянное чувство страха;
  • неудовлетворенность жизнью.

Мужчины часто подавляют в себе негативные эмоции. Подобное поведение влечет за собой сбой в работе опорно-двигательного аппарата, провоцируя остеохондроз или грыжу, из-за чего они больше подвержены развитию заболевания на психосоматическом уровне, чем женщины.

Грыжа шейного отдела

Первопричиной такой тревожности выступает гиперопека родителей над чадом.

Основной психологической причиной заболевания считают страх нелюбви. Боязнь быть отвергнутым часто дополнительно проецируется на ребенка.

Тревожные родители с патологией межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника находятся в постоянном страхе, что их сына или дочь не любят сверстники, и они подвергаются нападкам в школе. Первопричиной подобного самочувствия может выступать излишняя опека родителей в детстве.

В зависимости от локализации боли в шейном отделе выделяют следующие причины, представленные в таблице:

С-1 Неудовлетворенность собой
Патологическая зависимость от мнения окружающих
С-2 Нерешительность
Чувство вины и обиды
С-3 Ответственность за чужие ошибки
Самобичевание
С-4 Подавленные негативные эмоции
С-5 Депрессивные состояния
Перенесенные унижения и страхи
С-6 Эмоциональное перенапряжение
Желание контролировать других
С-7 Ощущение беспомощности

Грыжа поясничного отдела

Психологи связывают патологии в нижнем отделе с финансовыми трудностями и переживаниями из-за материальных благ, однако выделяют и другие причины, представленные в таблице:

L-1 Постоянное чувство опасности
Переживания в любовной сфере
L-2 Зацикливание на эмоциональной боли из детства
Ощущение безвыходности ситуации
L-3 Чувство вины
Комплексы на почве секса
L-4 Финансовая нестабильность
Переживания о материальных благах
L-5 Проблемы с коммуникацией

Психосоматика по Бурбо и межпозвоночная грыжа

Лиз Бурбо считает, что такое заболевание появляется из-за ощущения загнанности в угол.

Психолог, автор книг по психологии Лиз Бурбо связывает появление грыжи с чувством загнанности в угол. Больной хочет вырваться и изменить свою жизнь, но финансовая нестабильность пугает его.

Подобное поведение влечет за собой напряжение, повышенные нагрузки на работе и постоянное неудовлетворение собственных желаний. Такая установка чревата переходом заболевания в хроническую стадию с усилением болевого синдрома, и общим ухудшением состояния организма.

Для того чтобы разобраться в основных причинах выпадения межпозвоночного диска больному рекомендовано обратиться к психологу.

Лиз Бурбо советует прислушаться к собственному организму и понять, что межпозвоночная грыжа — сигнал к изменению ситуации. Только страх и отсутствие веры в себя мешают человеку добиться желаемого.

Что делать при грыже?

Основные советы психологов:

  • Необходимо научиться выплескивать негативные эмоции, а не скапливать их внутри.
  • Стоит улучшить коммуникацию с другими людьми, выслушивая их мнения.
  • Обиды прошлого стоить забывать и отпускать. Если жить только воспоминаниями, то невозможно стать счастливым в настоящем.
  • В первую очередь необходимо полюбить самого себя, не выдвигая завышенных требований и отказавшись от критической самооценки.

Позвоночная грыжа, вызванная психосоматическими причинами, эффективнее всего лечится профессиональным психологом, так как обычно в основе лежит ряд психологических причин. Больному трудно самостоятельно разобраться со страхами и комплексами, а психосоматическая коррекция поможет оперативно купировать боли, и вылечить заболевание.

Диагностика

Специалисты клиники ЦЭЛТ назначают лечение шейного сколиоза только после проведения комплексных диагностических исследований. Благодаря им можно правильно определить локализацию, степень и характер искривления. При обнаружении симптомов, указывающих на наличие патологии, пациента отправляют на , которая позволяет получить трёхмерное изображение позвоночника.

Наши врачи

Ходневич Андрей Аркадьевич
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук
Стаж 35 лет
Записаться на прием

Кувшинов Константин Владимирович
Врач — нейрохирург
Стаж 26 лет
Записаться на прием

Лечение

Операции при заболеваниях позвоночника

  • Стоимость: 100 000 — 250 000 руб.
  • Продолжительность: 40-60 минут
  • Госпитализация: 2-3 дня в стационаре

Подробнее

Лечение патологии на начальном этапе в клинике ЦЭЛТ осуществляется консервативными методами. Наши специалисты направляют все усилия на то, чтобы остановить развитие заболевания, устранить существующие нарушения и закрепить результат.

Для этого рекомендуется соблюдение гигиены поз, правильный подбор высоты стула и стола. Правильно подобранные упражнения и плавание помогают укрепить мышечный корсет. Могут быть назначены процедуры электростимуляции мышц спины со стороны выпуклости дуги позвонка. Хорошие результаты даёт проведение массажа у опытного специалиста. В случае, если заболевание находится на более запущенной стадии, используются специальные корсеты.

Что касается хирургического лечения, то к нему прибегают тогда, когда консервативные методы не дали желаемого результата, или при наличии показаний. Оперативное вмешательство может быть разным:

  • Эпифизеодез — ограничение асимметрии тел позвонков;
  • Спондилодез — стабилизация трансплантатами;
  • Косметические операции — устранение дефектов, вызванных сколиозом.

В таблице ниже приведены методики лечения сколиоза и их описание

Методика Описание

Лечение медикаментами

  • НПВС («Ибупрофен», «Кетанов», «Диклофенак»);
  • нейротропные витамины: В1, В6, В12 – при минимальных болевых ощущениях;
  • миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд»);
  • средства для укрепления костей с витамином D.

Ношение ортопедических корректоров

  • ортопедический корсет Эббота-Шено;
  • тракция позвоночника

Физиотерапевтические методы лечения

  • электрофорез;
  • парафинолечение;
  • прогревания;
  • радоновые и грязевые ванны;
  • гидромассаж;
  • солевые ванны.

Мануальная терапия и лечебная физкультура

  • исправление сколиоза первой степени курсом массажа;
  • индивидуальный подбор упражнений ЛФК, их выполнение.

Хирургические методики

  • Сколиоз грудного отдела позвоночника
  • Сколиоз поясничного отдела позвоночника

Известные метафизики о психосоматике грыж межпозвонковых дисков

Популярный русский исследователь Владимир Жикаренцев называет причинами патологии нагрузки, грузы, напряжения, бремя и неверную творческую демонстрацию пациента. Возможным решением, способствующим исцелению, он считает многократное повторение жизнеутверждающих настроев: «Я обладаю мягким, добрым, гармоничным разумом. С любовью я одобряю себя. Я обладаю свободой быть собой».

Эстонская ясновидящая, экстрасенс Лууле Виилма связывает метафизику межпозвонковых грыж с присутствием в психике пострадавшего стрессов, тревог, сверхтребовательности.

Психосоматику межпозвонковой грыжи поясничного отдела Луиза Хей, американская психолог, одна из основателей движения самопомощи, объясняет ощущением пациента, что жизнь, во всех отношениях, лишила его покровительства. Множественное повторение позитивного утверждения – аффирмации: «Все идет прекрасно. Жизнь содействует всем моим мыслям и начинаниям, а я с любовью одобряю себя» — может, по мнению писательницы, способствовать исцелению патологии. Об источниках других заболеваний спины и их интерпретации вы можете узнать из этой таблицы: https://dovlatovcoach.ru/promo/luiza-hej-tablitsa-boleznej/ .

А вот канадская исследовательница метафизики заболеваний Лиз Бурбо уверена, что грыжа межпозвонкового диска , с точки зрения психосоматики , характерна для того, кто ощущает себя загнанным в угол. Он предпринимает попытку вырваться из создавшегося положения при помощи какого-то резкого действия или разрыва, но ему препятствует тревога по поводу материальной неприятности. Исследовательница рекомендует пострадавшему хорошо подумать, что на самом деле ему необходимо, а не ощущать себя пленником обстоятельств. Ему следует осознать, что он наделен всем необходимым для того, чтобы выйти из этих обстоятельств. Двигаясь шаг за шагом, постепенно, пациент способен достичь поставленной цели.

Межпозвонковая грыжи поясничного отдела позвоночника, с точки зрения психосоматики, возникает только при личностных конфликтах самообесценивания на фоне «Синдрома» – указывает доктор Райк Хамер, автор «Новой Германской Медицины». «Синдром» — это самая главная Специальная Биологическая Программа (СБП) собирательных канальцев почек в активной фазе конфликта. Она вызывается конфликтом беженца или выживательным конфликтом, которые протекают параллельно с СБП костей, хрящей или связок. «Синдром» затрудняет их исцеление, вызывая отеки и сильную боль.

Психосоматика паховой грыжи

Паховую грыжу связывают с внутренними конфликтами «Я», сексуальной неудовлетворенностью, проблемами с общением, психоэмоциональным тупиком. Брюшная полость символизирует «Я-социум». Движение кишки говорит о максимальном уровне невротического страха и преобладание ее над половыми органами. Происходит подавление сексуальности страхом за жизнь. Примером может быть желание молодого человека уйти из влияния гиперопекающей мамы.

Паховая грыжа у мужчин, как правило, отражает психический и эмоциональный тупик со своей половой ролью. Обычно это происходит тогда, когда кто-то близкий (родитель, супруг) вторгается в жизнь человека, нарушает личностные границы, оказывает давление. Например, жена недовольна и постоянно упрекает мужа, что он как мужчина не способен решить проблему (защитить, обеспечить и т.д.). Такую же неверную позицию в отношениях может занять мать в отношении своего сына, но уже в другом ключе: подавляя его своей гиперопекой, не давая возможности проявлять себя как мальчик.

Учитывая, что энергетически паховая область (второй энергетический центр или чакра) связана со взаимоотношениями с противоположным полом, то все психоэмоциональные проблемы в этой сфере отражаются на находящихся здесь органах. Это такие проблемы, как тяжелый разрыв отношений, психологическая или физическая неудовлетворенность партнером, обида на противоположный пол и т.д.

Еще одной метафизической причиной паховой грыжи мужчин является гордыня, самовозвышение из-за богатства и ее обратная сторона – страх материальных проблем, так как материальные вопросы также связаны со вторым энергетическим центром человека.

Еще одной метафизической причиной паховой грыжи мужчин является гордыня, самовозвышение из-за богатства и ее обратная сторона — страх материальных проблем, так как материальные вопросы также связаны со вторым энергетическим центром человека.

Психологические причины грыжи (протрузии)

Протрузия — это начальная стадия формирования пролапса. Считается, что такое выпячивание диска не должно превышать 4–5 мм. Все, что больших размеров — является грыжей. Посмотрим, при чем тут психосоматика.

По Луизе Хей

Луиза Хей — писательница и общественный деятель, автор большого количества книг на тему познания себя. В одном из своих изданий попыталась объяснить психологические причины, которые приводят к протрузии и классифицировать их.

Госпожа Хей утверждает, что каждая негативная эмоция связана с определенным позвонком, и выяснив, где именно присутствует деструкция, — можно обнаружить и мысль, приведшую к болезни. Например, разрушение элемента С1 говорит о неудовлетворенности собой, С7 — чувстве беспомощности.

Позвонки Т1–Т12 страдают при депрессивных состояниях, чувстве неуверенности, накоплении отрицательных эмоций. Проблемы с L1 указывают на ощущение опасности, а L4 — финансовую нестабильность.

Но не спешите воспринимать эти сведения буквально. Отсутствие денег не всегда приводит к возникновению протрузии. Отрицательные эмоции, переживаемые на постоянной основе, лишь провоцируют нарушение функциональности нервных волокон, позвоночных суставов и мышц.

Взгляд Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, психосоматика заболеваний позвоночника, грыжи, протрузии напрямую связана с чувством безысходности и загнанности в угол. Человек жаждет освободиться и вырваться из тисков обстоятельств, но его пугают финансовая нестабильность, одиночество или крушение карьеры.

Такое положение приводит к постоянному напряжению, потере самооценки, неудовлетворенности. В результате заболевание быстро переходит в острую стадию с сильнейшими болями и спазмами.

Лиз Бурбо рекомендует воспринимать грыжу не как патологию, а как сигнал к действию, знак, что пора что-то менять в жизни.

https://youtube.com/watch?v=NJB-Aq-bbDc

Учение Владимира Жикаринцева

Последователь дзен-буддистской школы писатель Владимир Жикаринцев, изучая психосоматику грыж и протрузий, делает упор на кармические причины болезни.

К проблемам со спиной приводят негативные установки, постепенно сформировавшиеся в жизни больного:

  • отсутствие поддержки со стороны окружающих;
  • чувство вины;
  • зацикленность на прошлом;
  • сдерживание эмоций;
  • навязчивые мысли об отсутствии денег;
  • слабость характера, не позволяющая признать и исправить ошибки.
LechimSebya.ru
Добавить комментарий