Продуло спину: чем лечить поясницу, лопатки

Народное лечение, если просквозило спину

Если просквозило поясничную часть спины, лечить можно и народными средствами. Лучше их сочетать с вышеописанными медицинскими способами.

Традиционные методы лечения боли в пояснице:

Согревающие компресссы на основе спирта, водки. Они улучшают местное кровоснабжение, что приводит к усилению доставки к поврежденным тканям питательных веществ и противовоспалительных компонентов иммунной системы; Прикладывание к области боли повязок с солью и горчичников приводит к рассасыванию воспалительных очагов, гематом (локальных скоплений крови) и отеков; Комбинированные компресссы, содержащие соль, хрен, горчицу и мед сочетают в себе согревающий и противовоспалительный эффект

Тем не менее, лечить ими застуженную поясницу следует очень осторожно, так как высока вероятность раздражения кожных покровов и появления аллергической реакции; При наличии на коже повреждений и трещин следует использовать повязки с содержанием антисептических веществ (фурацилин, септоцид), поверх которых можно наложить шерстяной шарф для согревающего эффекта

Когда боль исчезнет, рекомендуем постепенно начинать физическую активность. При этом «прислушивайтесь» к состоянию спины. Если болевой синдром отсутствует, попробуйте посетить бассейн. Плавание хорошо усиливает мышечный каркас спины, поэтому при регулярных занятиях значительно снижается вероятность миалгии.

В домашних условиях можно выполнять лечебную гимнастику. Комплекс профилактических упражнений от боли в спине:

Лягте на спину и согните ноги в коленях. Ступни оставьте на полу; Поочередно наклоняйте колени в разные стороны; При этом держите спину прижатой к полу; Повторите упражнение 30-40 раз; Желательно после занятий принять теплый душ и провести согревающий массаж спины.

В заключение заметим, что делать гимнастику сразу после болевого синдрома, когда продуло спину, не следует. Если возник мышечный спазм, необходимо дать мускулатуре время для восстановления.

Если самостоятельно лечить поясницу не получается, незамедлительно обратитесь к врачу. Он назначит обезболивающие препараты и комплекс исследований, которые позволят установить истинную причину миалгии.

Не всегда, если застудить спину, можно «отделаться» лишь мышечным спазмом. Часто при этом ухудшается течение других заболеваний позвоночника (грыжа, остеохондроз), при которых нельзя греть спину.

Если женщина застудила поясницу, необязательно болевой синдром связан с патологией спины. Возможно обострение заболеваний репродуктивной системы, которые проявляют себя болью в области поясницы (воспаление яичников и матки).

Нельзя исключить вероятность того, что болевой синдром у человека появляется не из-за того, что «просквозило», хотя пациент уверен, что он появился после переохлаждения. В любом случае врач сможет более квалифицированно разобраться, что делать с вашей спиной.

Рекомендуем сразу после появления болевых ощущений обратиться за консультацией к специалисту. Так можно застраховаться от появления грозных осложнений, возникающих от переохлаждения различных анатомических структур позвоночного столба и малого таза. Берегите здоровье!

https://youtube.com/watch?v=OxphXUEuBAA

Человеческая природа такова, что большинство относится к своему здоровью совершенно безответственно до тех пор, пока организм не начнёт давать сигналы о проблемах с помощью боли. А когда болезненность проходит, о ней забывают.

Получается замкнутый круг. Переохлаждение и неправильный образ жизни оказывают непосредственное влияние на здоровье спины.

Если просквозило спину, возникнет боль, из-за которой сложно будет разогнуться. Парадоксально, но только тогда человек начинает думать о том, как сохранить здоровье.

А ведь данную патологию можно предотвратить, но о профилактических мерах начинаешь думать лишь после возникновения характерных осложнений.

В простонародье часто говорят, что «продуло спину», и почти каждый сталкивался с вопросом, что делать, если поясница застужена. В современной медицине этот недуг лечится быстрыми и эффективными способами, но можно воспользоваться и народными методами.

Медики данное состояние называют ишиас либо радикулит (или люмбаго и миозит).

Диагноз будет поставлен в соответствии с характером и степенью локализации воспалительного процесса.

Лечение

В большинстве случаев миозит мышц спины, вызванный переохлаждением, лечится в домашних условиях. Если у вас продуло спину, то врач посоветует соблюдать следующие рекомендации и выполнять такие назначения:

  1. Сразу после появления болей и в первые дни заболевания обеспечить полный покой спине и держать ее в тепле.
  2. Соблюдать не менее, чем на протяжении трех дней, постельный режим. Постель в таких случаях должна быть жесткой.
  3. Принимать нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Диклоберл, Индометацин, Ревмоксикам, Мовалис и др.
  4. При сильных болях принять обезболивающий препарат: Кеторол, Спазмалгон, Баралгин, Анальгин и др.
  5. Наносить на участок боли согревающие мази, кремы или гели: Финалгон, Апизатрон, Аналгос, Слонц, Никофлекс, Вольтарен, Капсикам и др. При самостоятельном выборе таких средств следует обязательно ознакомиться с инструкцией и убедиться в отсутствии противопоказаний. Некоторые из них нельзя использовать во время беременности. Большинство врачей не рекомендуют использовать мази при воспалении мышц в поясничном или грудном отделе позвоночника, т. к. их проникающая способность ограничена. В таких случаях специалисты рекомендуют отдать предпочтение средствам в виде гелей. После нанесения лекарственного препарата необходимо укутать спину теплым платком или надеть согревающий пояс.
  6. Проводить процедуры по прикладыванию сухого тепла: грелок, мешочков с теплым песком или солью, ношение согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти.
  7. Использовать перцовый пластырь (если нет противопоказаний).
  8. Делать компрессы из водки или разведенного спирта.
  9. Выполнять специальные упражнения для расслабления мышц спины, которые подберет врач.
  10. Ограничить потребление соли и жидкости (для профилактики большей отечности мышц).
  11. При необходимости выйти на улицу следует одеваться по погоде.

Про упражнения для мышц спины смотрите видео:

При миозите мышц спины врач может назначить ряд физиотерапевтических процедур, которые могут выполняться в отделении физиотерапии:

  • лечебный массаж;
  • электрофорез;
  • рефлексотерапия;
  • электростимуляция мышц;
  • иглоукалывание.

Эти процедуры могут назначаться больному, когда его состояние улучшится, и он сможет самостоятельно посещать лечебное учреждение. Не следует пренебрегать такими назначениями, т. к. они всегда эффективны и помогают в более короткие сроки устранить боль в спине.

В некоторых случаях, при выраженных болях в спине и отсутствии противопоказаний, больному может назначаться проведение новокаиновой блокады. Для этого в пораженную воспалением область спины вводится лекарственная смесь из новокаина и гормонального средства на основе кортикостероидного гормона.

Если вы приняли решение провести лечение застуженной спины самостоятельно, то при отсутствии облегчения на протяжении трех дней необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью. Такое течение болезни может указывать на тяжелую форму заболевания, развитие других патологий спины или вовлечение в воспалительный процесс органов мочеполовой системы.

При соблюдении всех рекомендаций врача миозит мышц спины хорошо поддается лечению и не переходит в хроническую стадию. Обычно осложнения этого заболевания наблюдаются при незаконченном курсе терапии или при совершении некоторых ошибок, которые больные часто допускают при самолечении.

Симптомы

Основным симптомом миозита мышц спины является боль в спине. Она вызывается спазмом и воспалением мышц и появляется через день-два после воздействия холода.

Основные характеристики боли при миозите мышц спины:

  • боль носит постоянный характер и существенно усиливается при движении (наклонах, поворотах, потягивании, вдохе или выдохе, кашле, смехе и т. п.);
  • боль может появиться внезапно во время любого движения, и человеку приходится занимать вынужденное положение, т. к. попытка вернуться в исходное затрудняется сильной болью;
  • боль не проходит после отдыха;
  • боль носит надоедливый, ноющий, тянущий характер, участок пораженных мышц как-бы «выкручивает», а при быстром движении боль становится пронзительной;
  • боль в большинстве случаев не симметричная;
  • при ощупывании боль значительно усиливается, а в мышцах определяется уплотненность (плотные тяжи и узелки), отечность и припухлость;
  • в области боли может появляться покраснение, зуд и жжение;
  • боль может сопровождаться повышением температуры;
  • боль может отдавать в ногу или ягодицу (при вовлечении в воспалительный процесс нервных корешков позвоночника);
  • боль в спине может сопровождаться болезненными ощущениями в области низа живота или во время мочеиспускания, частыми позывами к мочеиспусканию (при распространении воспалительного процесса на мочеполовые органы, которые тоже очень чутко реагируют на перепады температур).

При остром миозите мышц спины у больного появляется общее недомогание и мышечная слабость. Ему становится трудно встать с кровати, одеться, ходить или подняться по лестнице. В тяжелых случаях может развиваться атрофия мышц.

При неправильном или незавершенном лечении миозит мышц спины может становиться хроническим. Такая форма заболевания протекает с периодами обострения и ремиссии. Хронический миозит может осложняться атрофией мышц, и больной будет испытывать постоянную мышечную слабость.

В некоторых случаях, при присоединении вторичной инфекции, острый миозит может становиться гнойным. Такая форма заболевания сопровождается выраженным повышением температуры, ознобом, постепенным нарастанием интенсивности боли, уплотнением пораженных мышц и их постоянным напряжением.

Симптомы

Чтобы быть уверенным в том, что застудил поясницу, необходимо более детально знать об особенностях проявления такого состояния:

  • Боль отличается постоянным ноющим характером;
  • Положение тела меняется, при малейшем желании вернуть в нормальное положение возникает еще большая резь в спине;
  • После долгого пребывания в горизонтальном положении боль не проходит;
  • При желании быстро перевернуться или повернуться ощущается еще больший спазм, не дающий дышать;
  • Боль чаще локализуется с какой-то одной стороны спины;
  • В месте воспаления мышцы на коже можно наблюдать покраснение, чувство жжения и зуда, может появиться ощущения ползающих мурашек;
  • На больном участке может появиться отечность или небольшая припухлость;
  • При пальпации спины симптоматика еще больше проявляться;
  • При острой форме миозита может появляться мышечная слабость, человек становиться вялым и бессильным, повышается температура;
  • В тяжелых случаях есть риск развития атрофии мышц.

Атрофические состояния мышечных тканей чаще возникают после неправильного или неполного лечения миозита. Также это состояние чаще возникает вследствие хронического переохлаждения спины.

Редко, но такие состояния могут сопровождать вторичными инфекционными процессами. При таком состоянии держится высокая температура тела, появляется озноб, в мышцах могут чувствоваться уплотнения, боль постепенно нарастет.

Когда продуло лопатку, то боль сосредотачивается в грудном отделе позвоночника, что вызывает сильную боль даже при глубоком дыхании. Человек при таком воспалительном процессе практически не поворачивается туловищем, махи руками также вызывает ухудшение состояния.

Продуло спину: основные причины

Продуло спину и болит поясница – что делать? С этой проблемой мы сталкиваемся в любом возрасте. Не уделяя ей должного внимания, усугубляем ситуацию, когда простуда перерастает в хроническую. Но справиться с ней можно, зная причины болей в спине:

  • Сквозняки – это враги номер один для нашей спины. Когда потоки даже теплого воздуха встречаются, они образуют опасный для спины обдув. Таким образом легко провоцируются миозиты и поясничные боли. Легко просквозить спину, когда открыты форточки на проветривании в автомобиле и общественном транспорте.
  • Кондиционеры в магазинах, спортклубах, салонах красоты, больших супермаркетах на отделах со скоропортящейся продукцией (молочной, мясной). Температура кондиционера не должна быть ниже температуры тела на более, чем на 6-8 градусов. А так как самый распространенный режим 20 градусов – вот и подумайте, откуда возникли боли в спине, если максимум на сколько можно было включить — 26 градусов (минус 10 градусов от нормальной температуры, которая составляет 36 градусов).

Позаботьтесь о своем здоровье и не стесняйтесь говорить, чтобы в помещении, котором вы работаете или учитесь, нормализовали температурный режим. Потому что лечиться потом придется вам.

Продуло спину и болит поясница — это когда вы с жары заходите в прохладу, и наоборот. Мышцы, не успевая быстро переключиться на другую, противоположную температуру, застывают в спазме.

Колебания температур, которые так же, как и сквозняки, легко приводят к тому, что продуло спину. В летний период разгоряченные мы входим в прохладное море – вот откуда берутся спазмы спинных мышц. Вы должны либо сразу искупаться, либо подождать пока температура тела после палящего солнца снизится. А входить в водоем с температурой ниже на 10 градусов температуры тела ни в коем случае не рекомендуется. Особенно это касается и детей, которые, не раздумывая, бегут плескаться.

Народное лечение, если просквозило спину

Если просквозило поясничную часть спины, лечить можно и народными средствами. Лучше их сочетать с вышеописанными медицинскими способами.

Традиционные методы лечения боли в пояснице:

Согревающие компресссы на основе спирта, водки. Они улучшают местное кровоснабжение, что приводит к усилению доставки к поврежденным тканям питательных веществ и противовоспалительных компонентов иммунной системы; Прикладывание к области боли повязок с солью и горчичников приводит к рассасыванию воспалительных очагов, гематом (локальных скоплений крови) и отеков; Комбинированные компресссы, содержащие соль, хрен, горчицу и мед сочетают в себе согревающий и противовоспалительный эффект

Тем не менее, лечить ими застуженную поясницу следует очень осторожно, так как высока вероятность раздражения кожных покровов и появления аллергической реакции; При наличии на коже повреждений и трещин следует использовать повязки с содержанием антисептических веществ (фурацилин, септоцид), поверх которых можно наложить шерстяной шарф для согревающего эффекта

Когда боль исчезнет, рекомендуем постепенно начинать физическую активность. При этом «прислушивайтесь» к состоянию спины. Если болевой синдром отсутствует, попробуйте посетить бассейн. Плавание хорошо усиливает мышечный каркас спины, поэтому при регулярных занятиях значительно снижается вероятность миалгии.

В домашних условиях можно выполнять лечебную гимнастику. Комплекс профилактических упражнений от боли в спине:

Лягте на спину и согните ноги в коленях. Ступни оставьте на полу; Поочередно наклоняйте колени в разные стороны; При этом держите спину прижатой к полу; Повторите упражнение 30-40 раз; Желательно после занятий принять теплый душ и провести согревающий массаж спины.

В заключение заметим, что делать гимнастику сразу после болевого синдрома, когда продуло спину, не следует. Если возник мышечный спазм, необходимо дать мускулатуре время для восстановления.

Не всегда, если застудить спину, можно «отделаться» лишь мышечным спазмом. Часто при этом ухудшается течение других заболеваний позвоночника (грыжа, остеохондроз), при которых нельзя греть спину.

Если женщина застудила поясницу, необязательно болевой синдром связан с патологией спины. Возможно обострение заболеваний репродуктивной системы, которые проявляют себя болью в области поясницы (воспаление яичников и матки).

Нельзя исключить вероятность того, что болевой синдром у человека появляется не из-за того, что «просквозило», хотя пациент уверен, что он появился после переохлаждения. В любом случае врач сможет более квалифицированно разобраться, что делать с вашей спиной.

Рекомендуем сразу после появления болевых ощущений обратиться за консультацией к специалисту. Так можно застраховаться от появления грозных осложнений, возникающих от переохлаждения различных анатомических структур позвоночного столба и малого таза. Берегите здоровье!

https://youtube.com/watch?v=OxphXUEuBAA

3561 0

Человеческая природа такова, что большинство относится к своему здоровью совершенно безответственно до тех пор, пока организм не начнёт давать сигналы о проблемах с помощью боли. А когда болезненность проходит, о ней забывают.

Получается замкнутый круг. Переохлаждение и неправильный образ жизни оказывают непосредственное влияние на здоровье спины.

Если просквозило спину, возникнет боль, из-за которой сложно будет разогнуться. Парадоксально, но только тогда человек начинает думать о том, как сохранить здоровье.

А ведь данную патологию можно предотвратить, но о профилактических мерах начинаешь думать лишь после возникновения характерных осложнений.

В простонародье часто говорят, что «продуло спину», и почти каждый сталкивался с вопросом, что делать, если поясница застужена. В современной медицине этот недуг лечится быстрыми и эффективными способами, но можно воспользоваться и народными методами.

Медики данное состояние называют ишиас либо радикулит (или люмбаго и миозит).

Диагноз будет поставлен в соответствии с характером и степенью локализации воспалительного процесса.

Симптомы миозита

При миозитах появляются ноющие боли в мышцах рук, ног, туловища, усиливающиеся при движениях. Нередко в мышцах прощупываются плотные узелки или тяжи. При открытой травме, вследствие попадания инфекции, может развиться гнойный миозит, который проявляется повышением температуры тела, ознобом, постепенным усилением боли, припуханием, уплотнением и напряжением мышцы, покраснением кожи над ней.

Острый  миозит  возникает сразу, часто неожиданно, во время острых инфекций, после травм, резкого мышечного напряжения.

Хронический  миозит  может быть исходом острого или следствием какой-либо инфекции. Чаще поражаются мышцы шеи, поясничной области, грудной клетки, икроножные.

Клиническая картина  миозита  характеризуется локальными болями, интенсивность которых нарастает. Боли резко усиливаются при движениях, вызывающих сокращение пораженных мышц, а также при их ощупывании.

Возможно появление припухлости, отечности мягких тканей, иногда — покраснение кожи (например, при гнойных  миозитах ). Развивается защитное напряжение мышц, ограничение движений в суставах. В связи с наличием болевого синдрома возникает мышечная слабость, реже — атрофия.

Возможно повышение температуры, головная боль, повышение чувствительности кожи. При  миозите  жевательных мышц челюсти судорожно сжаты, мышцы сильно напряжены. Боль становится иногда настолько сильной, что человек не в состоянии не только жевать, но и разговаривать. Болезненность в уплотненных мышцах усиливается не только при движении, но и в покое, ночью, при перемене погоды. В легких случаях болевые ощущения проходят обычно через несколько дней, однако при действии таких неблагоприятных факторов, как охлаждение или чрезмерное физическое напряжение, могут наблюдаться частые рецидивы болезни. 

Своеобразной формой является паразитарный миозит, возникающий при поражении мышц паразитами (трихинеллами, цистицерками) и характеризующийся лихорадкой, болями в мышцах конечностей, грудной клетки, языка, жевательных мышц.

Дерматомиозит чаще всего возникает у женщин молодого и среднего возраста. Происхождение заболевания точно не определено, предположительно патология может быть инициирована вирусом, либо генетическими факторами (наследственной предрасположенностью). Пусковым механизмом служит стресс, простудные заболевания, переохлаждение и даже солнечные лучи. Поражение кожного покрова выражается в появлении характерной сыпи на руках, лице, верхней части туловища. Высыпания имеют красный или фиолетовый цвет, кроме того, иногда возникает отечность век. Сопутствующие симптомы — слабость, озноб, повышенная температура (чаще субфебрильная), резкое похудание. Ухудшение самочувствия может быть как стремительным, так и постепенным. Дерматомиозиты имеют массу неприятных последствий для пациента — так, может длительно сохранятся дряблость и укорочение мышц, а под кожей возможны скопления солей кальция, причиняющие пациенту боль.

При полимиозите, как уже и было сказано выше, поражается несколько групп мышц. При этом в отличие от локального  миозита  боли не столь выражены, а основным симптомом является мышечная слабость. Сначала больному трудно подниматься по лестнице, потом он не может встать со стула, позже атрофируются мышцы шеи и пациенту не под силу удержать даже голову в вертикальном положении, последней стадией заболевания является атрофия глотательных, жевательных мышц, а также мышц, участвующих в акте дыхания. Иногда полимиозит сопровождается отечностью мышц и припухлостью суставов — развивается артрит. Все вышеперечисленные симптомы при своевременно начатом лечении проходят, и наступает полное выздоровление.

Правила лечения

Основные симптомы разобрали, причину выяснили, теперь перейдем к тому, как это все лечить. Лечение довольно простое – постельный режим, минимум нагрузок на спину, тепло и комфорт. При этом можно использовать различные согревающие мази наподобие Финалгона. Если вы работаете – отпроситесь в отпуск, поскольку в условиях постоянного напряжения лечение спины значительно затянется, что лишь повлияет на силу болезненных ощущений.

Что и для чего нужно делать? Если поясницу продуло, то пораженный участок спины нужно держать в тепле, как можно чаще, наносить противовоспалительные мази и употреблять обычные обезболивающие препараты. Анальгетики (обезболивающие) помогают временно купировать болевые симптомы, что помогает отдохнуть хотя бы ночью и днем, позволяя быстрее восстанавливаться спине.

Основные причины патологического состояния

Что может лежать в основе срыва спины?

К появлению острых болей в спине часто приводит неправильное поднятие тяжестей

Чаще всего к патологии приводят следующие причины:

  • поднятие тяжестей;
  • перенос груза;
  • тяжёлый физический труд;
  • прыжки;
  • непривычная нагрузка;
  • длительное сидение в одной позе;
  • падения;
  • неосторожные движения (наклоны, скручивания корпуса, резкие движения);
  • некоторые разновидности спорта (тяжёлая атлетика, культуризм, хоккей, теннис, футбол).

Однако не каждый человек, который, к примеру, занимается физическим трудом, сталкивается со срывом спины.

Большое значение в развитии патологии играют провоцирующие факторы:

  1. Состояние организма. Некоторые люди более подвержены подобным состояниям. Как правило, это пациенты, у которых диагностированы заболевания позвоночника (остеохондрозы, протрузии, грыжи) или слабый, не тренированный мышечный корсет.
  2. Резкость движений. Такие манёвры могут стать источником как растяжений, так и более серьёзных травм. Резкие движения могут быть спровоцированы бытовыми мероприятиями (необходимость поймать предмет или падение со стула), драками, автомобильными авариями.
  3. Пора года. Значительно чаще травматизация спины происходит именно в холодное время, когда мышцы не получают нормального разогрева.
  4. Неврологические нарушения.
  5. Стрессы. На фоне чрезмерных психоэмоциональных переживаний, депрессий, риск появления срыва спины значительно увеличивается.
  6. Сопутствующие патологии. Такие болезни, как грипп, ОРВИ и многие другие значительно ослабляют организм.
  7. Малоподвижность, пассивный образ существования.

Группы риска

Наиболее подвержены данным патологиям люди:

  • женского пола;
  • пожилого возраста;
  • курильщики;
  • с избыточной массой тела;
  • увлекающиеся алкоголем, наркотическими веществами.

Многие ошибочно предполагают, что в теплое время года их здоровью ничто не угрожает, забывая о таком явлении, как сквозняк. Зачастую работа на улице в жаркую погоду и является причиной болезненных ощущений в спине. Процесс развития миозита выглядит следующим образом: при физической активности мышцы человека разогреваются, а во время отдыха процесс останавливается.

В результате холодный воздух воздействует на мышечные ткани, сужая их, что приводит к появлению спазмов. Из-за этого многие люди независимо от профессии повреждали свою спину. Причем речь идет не только о строителях или грузчиках, простудить спину могут и водители, которые вышли на прохладный воздух из теплой кабины автомобиля.

Причины болей в спине

Нередко от миозита страдают офисные сотрудники, рабочее место которых находится рядом с кондиционером. И при посещении офиса в жаркую погоду на мышцы в области поясницы воздействует холод, в результате чего возникает мышечный спазм и болевой синдром. Зачастую переохлаждение спины можно предотвратить, но если миозит все-таки появился, тогда нужна неотложная врачебная помощь.

Миозит часто встречается среди офисных работников

Рецепты народной медицины

Когда мучает шейный миозит, лечение в домашних условиях, может быть проведено при помощи простых и доступных средств народной медицины.

Кроме этого ингредиенты самодельных настоев, мазей и растворов, способны вызывать тяжелые аллергические реакции в индивидуальном порядке. Существуют наиболее эффективные и безопасные рецепты, которые проверены временем во многих клинических случаях.

Сало и порошок полевого хвоща

Средство готовят путем смешивания 4 частей нутряного свиного сала и 1 части полевого хвоща в виде порошка. Перемешивать необходимо очень тщательно, до образования однородной консистенции. Полученную смесь хранить в холодильнике с плотно закрывающейся крышкой.

Перед тем, как нанести мазь, ее необходимо согреть в руках, а затем тщательно втирать в больной участок. Делается эта процедура один раз в сутки.

Лавровое масло для аппликации

Приобрести средство можно в аптечной сети в готовом виде. Чтобы приготовить необходимый раствор следует подогреть литр воды до температуры 25-30 градусов, добавить 10-15 капель лаврового масла. После тщательного перемешивания смочить целебным раствором салфетку и сделать аппликацию на пораженный участок шеи. Неприятное болевое ощущение начинает стихать через 20-30 минут.

Листья лопуха

Это растение применяется для аппликации в натуральном виде. Несколько листьев лопуха тщательно очищают от загрязнения и обрабатывают однократно кипятком. Затем необходимо сложить их в стопку и сделать аппликацию на проблемные участки. Поверх растения наложить шерстяную ткань и оставить на 2-3 часа. Таким же образом могут применяться капустные листья.

Цветки ромашки и почки ивы

Из этих ингредиентов готовят специальную мазь. Основой является размягченное сливочное масло. При изготовлении мази из цветков ромашки пропорция составляет 1:4, если применяются ивовые почки то 1:1. Полученную смесь втирают в проблемные зоны несколько раз в день массажными движениями. Не стоит изготавливать средство заранее. Оно не может храниться длительное время, так как быстро теряет лечебные свойства.

Чесночный компресс на водке

Чесночный компресс можно использовать в качестве быстрого обезболивающего средства. Для приготовления лекарства нужно смешать 2 луковицы чеснока со стаканом водки. Дать настоятся в течение 7 дней и средство готово. Для лечения: пропитываем слегка подогретой чесночной настойкой марлю, отжимаем и прикладываем к больному месту на 15-20 минут.

Мазь из полевого хвоща

Облегчить состояние при хронической форме миозита поможет домашняя мазь из полевого хвоща. Для ее приготовления нам понадобятся хвощ полевой — 80 грамм сухих листьев, и нутряной жир — 80 грамм. Просто хорошо перемешиваем ингредиенты друг с другом. Готовый состав храним в холодильнике. Перед тем, как втирать мазь в больное место, надо ее хорошенько разогреть в ладонях.

Важно знать!

Для того, чтобы приготовить домашние средства для лечения миозита, можно брать приблизительное количество нужных ингредиентов. Самое главное — не допускать перегрева лимфатических узлов во время накладывания компрессов или мазей. Мази и компрессы накладываются в теплом, а не в горячем виде.

LechimSebya.ru
Добавить комментарий