Симптомы и лечение пояснично-крестцового артроза

Артроз позвоночника: что это такое

Иначе эту болезнь называют спондилоартрозом, и она имеет первичную и вторичную формы. На сегодняшний день до конца не известно, каковы причины проявления идиопатического артроза, но вторичный тип чаще всего затрагивает пожилых людей. Причиной всему банальный износ – со временем хрящевая ткань, которая соединяет кости, в том числе позвонки, стирается, становится менее эластичной и уменьшается в размерах. Позвоночник и суставы постоянно болят и хрустят.

Когда вы после долгой работы за компьютером испытываете дикое желание размяться, но боль в спине не проходит, то это еще не артроз.

Болезнь имеет четкую симптоматику, а диагностировать её способен только опытный врач-ортопед.

Артроз позвоночника называется иначе спондилоартрозом

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Артроз поясничного отдела позвоночника (крестцово-подвздошного сочленения): лечение и симптомы

Артроз поясничного отдела позвоночника – дегенеративно-деструктивное заболевание, которое сопровождается нарушением функции и целостности сустава, соединяющего крестец с подвздошной костью.

Патология сопровождается прогрессированием характерной клинической картины, главным симптомом которой остается боль в соответствующей области.

Своевременное лечение артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника (КПС) способствует стабилизации состояния пациента и улучшению качества жизни человека.

Особенности строения сустава

Крестец – кость, состоящая из 5 отдельных позвонков, которые срастаются между собой в период от 18 до 25 лет. Первое соединение происходит к 15 годам: срастаются нижние три косточки. У людей в более старшем возрасте дополнительно объединяются верхние позвонки.

Подвздошная кость – самая большая из трех в структуре таза, обеспечивающая соединение позвоночника и соответствующей части тела. По бокам присутствуют ушковидные суставные поверхности, заполненные волокнистым хрящом.

Крестцово-подвздошное сочленение – тугой сустав, который относится к амфиартрозам.

Указанную структуру иногда путают с симфизом – переходным вариантом соединения костей, который характерен для черепа, лобка, позвонков. Однако в описываемом сочленении присутствует сустав.

Удерживается подвздошное сочленение с крестцом мощными короткими связками. Кровоснабжение, иннервация и дренаж лимфы обеспечивается соответствующими сосудами, нервами.

Причины

Распространение артроза крестцово-подвздошного сочленения достигает 75-90% у пациентов старшей возрастной группы – от 65 лет. Выделяют идиопатическую и вторичную форму заболевания. В первом случае точно установить причину невозможно.

Ученые и врачи указывают на связь патологии с дегенеративными процессами в позвоночнике, наличием генетической предрасположенности. Вторичный остеоартроз – следствие определенного заболевания.

Причины вторичного артроза крестцово-подвздошного сочленения:

  • Воспалительные и дегенеративные процессы позвоночника или отдельных суставов – остеопороз, спондилит, остеохондроз.
  • Травмы на фоне падений, ушибов, чрезмерной физической нагрузки.
  • Аутоиммунные заболевания – подагра, системная красная волчанка.
  • Болезни сосудов – васкулиты, атеросклероз.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Патология эндокринной системы – сахарный диабет, гипотиреоз.

Факторы риска развития артроза поясничного отдела:

  • Пожилой возраст.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Наличие сопутствующей хронической патологии.

Развитие артроза межпозвонковых суставов и крестцово-подвздошного сочленения происходит постепенно. На ранних этапах нарушается кровоснабжение указанной зоны, что ведет к ослаблению связок и хряща.

Физическая нагрузка сопровождается микротравмами, которые усугубляют состояние структур. Суставные поверхности теряют гладкость, что вызывает трение с дальнейшим повреждением сочленения. Прогрессирует локальное воспаление с появлением типичных симптомов артроза.

Симптомы

Клиническая картина соответствующей патологии обусловлена поражением суставов, которые расположены в области крестца. Из-за локального воспаления возникает отек с ограничением функциональной активности указанных структур.

Типичные симптомы поражения позвоночника в области поясницы:

  • Ноющая боль в крестце. Дискомфорт может распространяться на ягодицы, заднюю поверхность нижних конечностей, тревожит пациента преимущественно в период физических нагрузок.
  • Ограничение свободных движений. Наклоны, повороты туловища вызывают усугубление боли.
  • Гипотрофия мышц.

Дополнительно возникает нервозность, общее ухудшение состояния больного. На пике боли могут возникать временные контрактуры, вызванные рефлекторным спазмом мышц и ухудшением кровотока в пораженной области.

Если в патологический процесс дополнительно втягиваются межпозвоночные диски, возрастает риск развития грыж. При движениях пациент фиксирует наличие хруста в зоне поражения, который сопровождается дискомфортом. На поздних стадиях отдельные позвонки срастаются между собой – прогрессирует анкилоз.

Осложнения

Артроз крестцово-подвздошных суставов – неприятная патология, которая не грозит жизни пациента.

Возможные осложнения болезни:

  • Существенное ограничение двигательной функции позвоночника.
  • Анкилоз – сращивание суставов.
  • Сильные боли, которые плохо поддаются медикаментозной терапии.

Для предотвращения развития осложнений необходимо вовремя обращаться за помощью.

Щадящие методы

Физиотерапия в совокупности с правильным питанием, хорошим настроем и диетой творит чудеса. Если форма артроза легкая, то врачи могут назначать иглоукалывания, лечебную физкультуру, магнитотерапию и популярную сейчас абдоминальную декомпрессию.

Диета тоже легкая, в принципе, она не изменит ничего, кроме вашего отношения к еде. Она включает:

Физиотерапевтические методы лечения спондилоартроза направлены на уменьшение болей и снятие воспаления пораженных позвонков

  • меньше соли, жирного, сладкого и копченого;
  • больше натуральных продуктов;
  • достаточное количество воды до 2-х литров в сутки;
  • крупы и каши;
  • овощи и фрукты;
  • отказ от алкоголя.

Как проводится диагностика

При появлении первых тревожных симптомов, указывающих на артроз, необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

На приеме специалист проводит внешний осмотр, собирает всю необходимую информацию относительно анамнеза жизни больного, выясняет сроки появления неприятных ощущений и наличие дополнительной симптоматики в пояснично-крестцовой зоне.

После этого врач пальпирует позвоночник

Нужно обращать внимание на хруст, если он есть

Для подтверждения или опровержения заболевания назначается лабораторное и инструментальное обследование, которое включает следующие диагностические мероприятия:

  • общий анализ мочи и крови (для оценки общего состояния здоровья);
  • биохимия (для определения провоцирующих факторов, способствующих развитию патологического процесса);
  • рентгенография в нескольких проекциях;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография;
  • допплерография сосудов;
  • радиоизотопное сканирование канала позвоночника;
  • ультразвуковое исследование.

При наличии болезни на снимках, полученных после обследования, будет видно истончение, отсутствие просветов, деформированные межпозвоночные диски, а также замещение хрящей костной тканью.

Это способствует не только определению первопричины появления болевого синдрома, но и выбору тактики проведения терапевтических мероприятий, которые направлены на устранение болезненности и восстановление обмена веществ в позвоночнике.

Важно установить патологию еще на ранних этапах развития. Это позволяет предотвратить необратимые изменения в дальнейшем

Как правильно распознать болезнь

Прежде чем назначить пациенту наиболее действенную схему лечения, медицинский специалист изначально должен тщательно обследовать поврежденную область тела и собрать данные анамнеза. В ходе осмотра посредством пальпации оценивается степень поражения тканей.

Также больному предстоит пройти через следующие этапы:

  • сдачу лабораторного анализа крови;
  • неврологическое обследование;
  • для женщин проводится гинекологическое обследование;
  • томографию (компьютерную или магнитно-резонансную);
  • рентгенографию травмированного участка костного скелета.

Результаты анализа крови не выявят артроз копчика или поражение пояснично-подвздошного сочленения, однако позволят специалисту обнаружить наличие или отсутствие воспалительных процессов в организме обследуемого. Указанный комплекс процедур помогает с максимальной точностью определить, как далеко зашли патологические изменения в структуре соединительной ткани (костной и хрящевой).

Причины и факторы риска развития артроза

Причины артроза суставов отличаются в зависимости от формы патологии. Деформирующий артроз локтевого сустава, голеностопного сустава и плечевой артроз порой развиваются без заметных причин, их выявить возможно с врачом, специалистом в ревматологии. Если проблеме не предшествовали видимые патологии, болезнь называют первичной. Преимущественно диагностируется вторичная форма нарушения, её могут спровоцировать различные состояния.

Основные причины развития:

  • механические повреждения: вывихи, переломы, растяжения, травмы менисков;
  • ряд эндокринных нарушений, связанных со сбоями в работе иммунитета;
  • патологии метаболизма;
  • дисплазия (врождённые аномалии суставных тканей);
  • перенесенные воспаления суставов;
  • патологии, приводящие к высокой мобильности суставов и ослаблению связок.

Формированию артроза способствуют две причины – нагрузка и отсутствие полноценного питания, которое поставляет витамины, минералы для восстановления тканей

Больные артрозом чаще всего столкнулись с заболеванием вследствие предрасполагающих факторов:

возрастные изменения;
большой вес и повышенный ИМТ. Высокая нагрузка на сустав приводит к быстрому износу сустава;
недостаток полезных веществ;
избыточная нагрузка на суставы. Причиной становятся интенсивные тренировки, спорт, тяжёлая физическая работа;
тяжёлые условия труда или неправильный подход к спорту

Если в анамнезе есть генетическая склонность к поражению, травмы суставов или подобные заболевания, важно придерживаться особой программы тренировок, избегая травмоопасных и тяжёлых упражнений;
послеоперационный период восстановления или перенесённые сложные операции, связанные с иссечением большой доли поражённых тканей. Подобные состояния негативно сказываются на гладкости и прочности хряща, на них нагрузку следует минимизировать;
генетическая склонность, артроз чаще диагностируется у пациентов, которые имеют родственников с одноимённой патологией;
стадия постменопаузы, наступает у женщин около 50 лет, связана с изменениями эндокринной системы;
разрушительное влияние токсинов;
плохая экологическая ситуация в регионе проживания;
частые повреждения сустава, порой микротрещины не проявляются долгое время;
переохлаждение;
патология поясничной и шейной части позвоночника.

Первичный артроз

Первичный артроз формируется самостоятельно, то есть без влияния каких-либо внутренних или внешних причин. Поражение развивается по гиалиновому хрящу достаточно медленно. Диагностируется редко, на него приходится лишь 3-5% всех случаев.

Этот тип чаще всего связан с врожденной неполноценностью и склонностью хрящевой ткани к повреждениям и деструкции

Вторичный артроз

Вторичный артроз обнаруживают чаще всего, порядка в 95-96% случаев. Их провоцируют какие-либо из перечисленных выше патологий.

Принципы лечения

Терапевтические цели при спондилоартрозе фасеточных суставов предусматривают устранение боли, поддержание хрящевых и костных позвоночных структур, нормализацию работы мышц. Таким образом, будет достигнута самая главная задача – улучшение качества жизни пациента. Так как данная болезнь хроническая, то есть в корне избавиться от нее невозможно, специалистом разрабатывается оптимально подходящая в конкретном случае система лечебно-профилактических мероприятий, нацеленных на достижение ремиссии процессов дегенерации и дистрофии в пораженном сегменте.

Базовый алгоритм лечения всех суставов и позвоночника базируется на применении медикаментов, процедур физиотерапии и ЛФК, диеты. Все мероприятия должны проводиться комплексно, регулярными и полноценными курсами на протяжении всей жизни. Только так возможно достичь стойкой положительной динамики в терапии серьезного недуга. Если консервативный подход не помогает, в ход идут методы оперативного вмешательства. Ниже мы предлагаем ознакомиться с таблицей, где понятно представлены все принципы лечения спондилоартроза.

Медикаментозное лечение Нестероидные обезболивающие (наружные и внутренние) Купируют боли, снимают отек, устраняют воспаление на больном участке.

Сосудорасширяющие препараты Улучшают микроциркуляцию в тканях, кровоток, лимфоотток.

Миорелаксанты Помогают снять мышечный спазм и напряжение (расслабить напряженные мышцы).

Хондропротекторы(эффективны на ранних стадиях) Поддерживают необходимым питанием хрящ, противостоят дегенерациям здоровых тканей, повышают подвижность сустава.

Уколы кортикостероидов в позвоночник (только по строгим показаниям) Оказывают длительное противовоспалительное и болеутоляющее действие.

Физиотерапия Магнитотерапия Снимает боль, активизирует кровоток, стимулирует внутритканевый обмен веществ, борется с воспалительными явлениями.

Рефлексотерапия Усиливает на местном уровне кровообращение, нормализует тканевый метаболизм, уменьшает боль и воспаление.

Ультрафонофорез Активизирует приток крови к больной области, снижает воспаление, ускоряет регенерацию клеток.

Лечебная физкультура Специально подобранный комплекс упражнений Укрепляет костно-мышечный корсет, усиливает выносливость мышц и связок, восстанавливает двигательно-опорные функции, осанку и походку, разрабатывает больную область (упражнения не должны вредить проблемной зоне!).

Диета Увеличение в рационе овощей и фруктов, ограничение соли и сладостей, исключение вредных жиров и алкоголя и т. д. Позволяет обогатить организм полезными микроэлементами, витаминами, что поспособствует нормализации обмена веществ как в целом в организме, так и в костно-хрящевых тканях. Поможет похудеть и освободить позвоночный столб от усиленной осевой нагрузки.

Народная медицина Натуральные на растительной основе настойки, растирки, мази, компрессы и пр. Народные способы служат исключительно в качестве дополнения к основному лечению. Они действуют чисто симптоматически, дают поверхностный, слабовыраженный эффект.

Хирургия Фасеточная ризотомия (деневрация ФС) Обуславливает регресс болевого синдрома за счет разрушения токами высокой частоты нервных окончаний, посылающих болевые импульсы в мозг.

Степени и стадии артроза подвздошно-крестцового сочленения

В зависимости от степени артроза крестцово-подвздошных сочленений симптомы проявляются в большей или меньшей интенсивности. Напрмиер, артроз крестцово-подвздошных сочленений 1 степени может давать острую боль только после серьезных физических нагрузок. Чаще всего артроз крестцово-подвздошных сочленений 1 ст. проявляется тяжестью в области сустава, скованностью движений в утренние часы.

Артроз крестцово-подвздошных сочленений 2 степени дает неприятный болевой синдром после длительного статического положения тела. Например, после длительного сидения человек встает и понимает, что не может полноценно двигаться по причине острой боли в области сустава или гребня подвздошной кости. Деформирующий артроз подвздошно-крестцовых сочленений 2 стадии может проявляться щелчками, хрустом и другими посторонними звуками при совершении глубок наклонов вперед или при вращательных движениях тазом.

Деформирующий артроз крестцово-подвздошных сочленений 2 степени отлично поддается лечению консервативными методами, поэтому не стоит затягивать с обращением к врачу. Единственное, чего не стоит делать в такой ситуации – обращаться на приём к участковому терапевту. У этого доктора не всегда хватает профессиональной компетенции для постановки точного диагноза. Поищите лучше ортопеда, невролога или вертебролога. Эти специалисты смогут точно определить потенциальную причину боли в пояснице. Они поставят точный диагноз и назначат такой курс лечения, который не приглушит боль, а полностью восстановить физиологическую структуру разрушенного сустава.

Артроз крестцово-подвздошного сочленения на 3-ей стадии уже не поддается консервативному лечению. Не тратьте напрасно деньги на дорогие хондропротекторы и «докторов», обещающих выздоровление. В такой ситуации лучше всего обратиться к хирургии. С помощью операции врачи смогут восстановить хотя бы частично работоспособность подвздошно-крестцового сочленения. Ну и купируют болевой синдром. Альтернативой является употребление гормональных препаратов, которые очень негативно влияют на весь организм в целом.

Стадии развития болезни

Каждый пораженный межпозвоночный сустав поясничного отдела нужно лечить в обязательном порядке. В противном случае дистрофические процессы будут продолжаться далее. Существует несколько стадий развития артроза, характеризующиеся своими симптомами:

  • Первая. Пациент практически не ощущает ограниченности в движениях. Но на этом этапе больной может слышать характерный хруст во время наклонов или поворотов. Болевые ощущения появляются только после длительной нагрузки.
  • Вторая. Для нее характерно затруднение в выполнении каких-либо действий, то есть нормально работать человек уже не может. Ограничение подвижности в пояснице становится более выраженным. Боль является более интенсивной и ощущается практически после любого движения.
  • Третья. Артроз поясничного отдела в этом случае выражается постоянной болью, не проходящей, даже если человек находится в состоянии покоя. У больного присутствует деформация мышц. Изменения в строении позвоночника становятся сильно заметными.
  • Четвертая. На этой стадии суставы срастаются между собой.

Как и любая патология, болезнь имеет этапы развития:

  1. Начальная стадия проявляется снижением эластичности хрящевой ткани. При легкой степени снижается терпимость сустава к нагрузкам.
  2. Вторая стадия характеризуется более заметными изменениями в суставе. Хрящевая ткань может иметь дефекты.
  3. Стадия тяжелого артроза. Костные структуры и поверхности деформируются. Это стадия остеоартроза, когда поражена уже костная ткань. В результате деформации сустав может стать полностью неподвижным. Артроз тяжелой степени приводит к инвалидизации. В этот период болезнь осложняется неоартрозом.

Остеоартроз – это деформирующий артроз, то есть такая форма болезни, при которой без лечения необратимо меняется форма сочленений костей.

Степени развития болезни:

  1. Степень I проявляется болями в мышцах, быстрой утомляемостью.
  2. II степень выражена ярче. Пациент предъявляет жалобы на сильные боли. Рентген показывает неровные края костей, начинающуюся деформацию, разрастание костных структур.
  3. При деформирующем артрозе III степени кости изменены, движения суставов затруднены. Человек испытывает боль даже ночью. Изменения костей и суставов при такой степени достигают максимума. Человек с трудом передвигается. Лечение мало помогает. В таком случае нередко дают группу инвалидности.

Главным симптомом является разрушение, искривление костных и суставных структур. На этом этапе межпозвоночные хрящи истощены, на них имеются глубокие трещины. А края костей имеют выросты-остеофиты. Так возникает неоартроз.

Неоартроз – это разрастание костной ткани в местах наивысшего трения и нагрузок. На местах образуются наросты различной формы, которые травмируют рядом расположенные связки, мышцы, нервные волокна. Пациент жалуется на скованность движений и сильные боли.

Если неоартроз возникает в шейном отделе, то велика вероятность обмороков, головокружений, нарушения координации из-за плохого кровоснабжения головного мозга.

Артроз крестцово-подвздошного сочленения обычно является следствием чрезмерных нагрузок, переохлаждений. Сам сустав малоподвижен, имеет синовиальные поверхности и малое количество внутрисуставной жидкости. В зависимости от степени воспаления порой можно увидеть припухлость. При пальпации подвздошных костей возможна болезненность

Хирургическое вмешательство

Наряду с традиционными методами лечения, при артрозе позвоночника используется оперативное вмешательство при наличии третей степени заболевания. Один из оперативных методов, предполагает использование радиочастотного воздействия на нервные волокна

Для этого в область межпозвоночных суставов вводятся особые иглы, которые полые внутри, их положение контролируется рентгенологически, так как важно попасть в точку наибольшей концентрации боли. Суть данного метода заключается в проведение тока высокой частоты, который благотворно подействует на нервные окончания, в этой ситуации заблокирует их

https://youtube.com/watch?v=SMv3uLcWrEE

Во время проведения процедуры пациент находится в сознании, и может отвечать на вопросы

Это особенно важно, ведь именно таким образом проверяется, нет ли воздействия на корешок нерва. Если пациент не испытывает болезненных ощущений, значит игла введена в нужное место и производится радиочастотное воздействие на диартроз, которое длиться не больше одной минуты

Проведение процедуры занимает небольшое количество времени, так же как и реабилитационный период. После проведения радиочастотного воздействия, пациент больше не испытывает совершенно никакой боли.

Методы лечения

Поскольку артроз – серьезное заболевание, которое в запущенном состоянии приводит к потере трудоспособности, терапия обязательно должна быть комплексной и разносторонней. Такое лечение артроза позвоночника включает в себя:

медикаментозное лечение (прием препаратов внутрь, уколы, мази, гели);

коррекцию образа жизни (в том числе лечебную физкультуру, диету);

народные средства для повышения эффективности основной терапии, уменьшения негативных побочных эффектов от лекарств, устранения симптомов заболевания;

хирургическое вмешательство (при необходимости).

Медикаментозная терапия

Для лечения болезни назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), уменьшающие воспаление и боль. Также больному артрозом позвоночника могут быть назначены миорелаксанты (препараты, снимающие мышечный спазм), хондропротекторы (препараты для питания хрящевой ткани) и препараты, улучшающие местный кровоток и лимфодренаж.

Медикаментозные средства назначаются в инъекциях, таблетках, капельницах. При обострении недуга наиболее эффективны инъекции непосредственно в пораженную область. Для местного лечения используют противовоспалительные и обезболивающие мази и гели.

Физиотерапия

Для лечения позвоночника при артрозе применяются следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Магнитотерапия.
  • Рефлексотерапия (иглоукалывание).
  • Абдоминальная декомпрессия. Что это такое? Это метод физиотерапии, при котором создается искусственное отрицательного давления в нижней половине тела, улучшающее кровоток и тормозящее воспалительные процессы.
  • Фонофорез.

Эти методы позволяют снять боль, увеличить подвижность суставов, улучшить кровообращение и питание позвонков.

Коррекция образа жизни

Также при заболевании артроз позвоночника больному показана регулярная гимнастика и диета.

Необходимо заниматься лечебной физкультурой – индивидуальным комплексом упражнений, который составляет врач. В программу могут входить упражнения на растяжку, с обручем, упражнения для общей физической подготовки.

Еще пациенту рекомендуется заниматься плаванием, водной гимнастикой. Это оказывает положительное влияние на суставы позвоночника, улучшает кровоток в проблемных зонах и эффективно облегчает симптомы недуга.

Диета

Правильное питание играет немалую роль в терапии. Основные правила диеты при артрозе:

  • Ограниченное употребление специй и соли.
  • Исключение из рациона копченостей, жирной пищи, консервантов и колбасных изделий.
  • Полное исключение из рациона газированных напитков, любого алкоголя.
  • Сведение к минимуму употребления сладостей, сахара, мучных изделий и сладкой выпечки.
  • Переход на цельнозерновой хлеб и крупяные каши.
  • Замена животных жиров растительными.
  • Обязательное ежедневное употребление свежих овощных и фруктовых соков.
  • Увеличение доли овощей и фруктов в суточном рационе.

Необходимо выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки – не компотов, не соков или чая, а именно чистой воды.

Народные, нетрадиционные методы

Настойки, растирания и мази, приготовленные по народным рецептам, хорошо снимают боль и помогают в лечении артроза. Обычно применяются настойки золотого уса и корня аира, мази из окопника, хрена, василька. Также можно носить специальные пояса из собачьей шерсти, применять теплые глиняные обертывания.

Хорошие результаты дает апитерапия – лечение продуктами пчеловодства. Используются компрессы из меда и маточного молочка, растирания спиртовой настойкой прополиса, применение пчелиного яда.

Однако следует понимать, что любые народные методы используются как дополнение к основной терапии, полагаться только на них не стоит. А как правильно лечить артроз позвоночника в вашем конкретном случае, может сказать только врач после всестороннего обследования.

Хирургическое вмешательство

При недостаточной эффективности вышеописанных терапевтических методов проводится хирургическое лечение. В зависимости от стадии заболевания и степени разрушения сустава может применяться один из двух видов операций: денервация (исключение болевого синдрома путем термического разрушения нервных окончаний в пораженном суставе) и трансплантация (замена разрушенного позвонка искусственным).

Какое лечение при артрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника?

Медикаментозная терапия

Чтобы вылечить артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, пациентам подбирают индивидуальную. Для купирования нежелательных симптомов, больным прописывают препараты, указанные в таблице:

Когда болевой синдром не удается унять даже кортикостероидами, прибегают к помощи новокаиновых блокад, которые инъекционно вводят непосредственно в область поражения позвоночного столба. Лечение артроза пояснично-крестцового отдела позвоночника предполагает назначение витаминно-минеральных комплексов, в составе которых находится фосфор, кальций и витамины группы B. Эти полезные вещества благоприятно сказываются на костно-мышечной системе.

Лечебная физическая культура

К помощи гимнастики прибегают когда удалось купировать обострение артроза. Комплекс упражнений прописывает лечащий врач, учитывая физические данные пациента и тяжесть течения заболевания. На начальных этапах лечения выполнять гимнастику потребуется под пристальным наблюдением инструктора ЛФК. После того как пациент учтет все возможные ошибки, тренироваться допустимо в домашних условиях.

Прописывают упражнения с обручем, которые позволяют улучшить кровообращение в поясничной зоне, усиливают обмен веществ. Не назначают такую гимнастику, если у пациента, помимо артроза, диагностирована межпозвоночная грыжа. Прибегают к упражнениям с фитболом, которые улучшают гибкость позвоночника и снимают мышечное напряжение. Допустимо заниматься и общей лечебной физической культурой, которая позволяет снять болевой синдром и улучшить подвижность сочленения.

Народная медицина

Использование рецептов целителей допустимо осуществлять исключительно в комплексе с методами традиционного лечения и только после консультации с лечащим специалистом

Обусловлены такие меры предосторожности тем, что народная медицина не избавит от причины, которая поспособствовала развитию артроза, а поможет только купировать нежелательные симптомы. Чтобы унять болевые ощущения, рекомендуют использовать следующие народные средства:

  • Хрен. Корень натирают на мелкой терке, немного подогревают до комнатной температуры и заворачивают в ткань. Компресс прикладывают к зоне пояснично-крестцового сегмента и укутывают теплой тканью. Оставляют на несколько часов.
  • Травы. Потребуется взять в одинаковых количествах календулу, корень лопуха и ромашку. Ингредиенты измельчить. Смешать компоненты с вазелином и тщательно перемешать. Наносить мазь на область поясницы и кругообразными движениями втирать до полного впитывания. Использовать ежедневно, пока не удастся избавиться от болевых ощущений.

Ортопедия

Чтобы вылечить артроз, прибегают к помощи специальных бандажей, которые позволяют поддерживать позвоночный столб в здоровом положении и ограничивать движения в области поясницы. С помощью ортопедических приспособлений удается снизить нагрузку на спину. Медики рекомендуют носить бандажи не менее 14 часов в день, что позволит купировать болевой синдром. Выбор ортопедического приспособления следует доверить специалисту, который поможет надеть корсет и расскажет, как правильно его снимать.

Оперативное вмешательство

Если артроз поясничного отдела позвоночника не поддается консервативному лечению, прибегают к помощи операции. Выделяют 2 метода хирургического вмешательства:

  • Денервация. Суть заключается в иссечении пораженных нервных окончаний.
  • Эндопротезирование.
LechimSebya.ru
Добавить комментарий