Горб на спине: что делать?

Причины

В большинстве случаев появление горба на спине связано с искривлением позвоночника. К возникновению дефекта приводит:

  • неправильное формирование мышечного корсета, особенно в детском возрасте;
  • неврологические патологии, которые провоцируют мышечный паралич;
  • дорсальный юношеский кифоз, или заболевание Шейермана-Мау, – патология, при которой наблюдаются склеротические изменения в позвонках и их деформация;
  • остеопороз, который способствует появлению компрессионных переломов;
  • туберкулез позвоночника;
  • инфекционные заболевания, которые провоцируют расплавление костной ткани;
  • метастазы в позвонках при возникновении у пациента онкологии;
  • гемангиома;
  • дегенеративно-дистрофические изменения;
  • болезнь Бехтерева, при которой происходит сращение позвонков и их последующее окостенение;
  • перенесенный ранее рахит, способствовавший размягчению костной ткани;
  • остеохондроз;
  • аномалии при внутриутробном формировании позвоночного столба;
  • патологии соединительной ткани, при которых снижается функциональность паравертебральных связок;
  • травматические повреждения позвоночника.

Появление возвышенности в области спины может быть связано не только с искривлением самого позвоночника. Врачи также указывают среди причин такое состояние, как миогелез, – это ряд дегенеративно-воспалительных трансформаций в мышечной ткани, которые появляются у человека при постоянных микротравмах или повышенной физической нагрузке на позвоночный столб. Часто встречается у спортсменов.

Какой врач лечит боли в спине

У женщин

Не такой уже редкой причиной появления горбика на спине является липома. Обычно липома активно вырастает в предклимактерический период.

СПРАВКА! Это сугубо женская проблема, которая даже в народе получила собственное название – вдовий горбик, или холка. Типичная локализация патологии – район седьмого шейного позвонка, где образуется уплотнение.

Непосредственная причина появления – изменение гормонального фона, в результате чего снижается активность продуцирования половых гормонов. Это влияет на липидный обмен у женщин и, как следствие, происходит сбой в перераспределении жира и появляется своеобразное жировое депо в области шеи и спины.

Какие упражнения нужно делать?

Выполняя упражнения, надо следить за мышцами, удерживающими лопатки в нужном положении, так как они являются фиксатором верхнего отдела позвоночника в физиологической позиции.

Список упражнений при вдовьем горбике таков:

  1. В положении лежа на спине обе ноги должны быть подняты под прямым углом и разведены в разные стороны, предплечья при этом направлены вперед. В ходе осуществления задания не надо менять позицию корпуса тела, концентрируясь полностью на сведении лопаток. По истечении 4 секунд можно опустить руки. Это задание выполняется в медленном режиме 3-4 раза за день.
  2. Занять положение лежа, упереться руками в пол, располагая их на ширине плеч. Совершая вдох, необходимо опустить верх корпуса туловища. Таким образом, лоб человека находится ближе к полу. На выдохе корпус человека поднимается. Этот прием проводится 8 раз.
  3. Далее принимается положение лежа на животе, при котором руки опираются в пол. Сближая лопатки, следует опускать верх туловища, не затрагивая при этом пол. Далее можно подняться. Занятие выполняется 6 раз.

Такая зарядка избавляет от неприятного заболевания только при сочетании с иными процедурами оздоровления: курс массажа, физиолечение и мануальная терапия.

Бизоний горб на шейном отделе нарушает работу головного мозга из-за неправильного кровоснабжения. При больших размерах горба может возникать боль, ощущаемая в верхних конечностях. Для того чтобы избавиться раз и навсегда от такой патологии, необходимо своевременно обратиться к врачу.

На работе, где большая часть времени отводится сидячему положению, следует соорудить удобное подходящее место для сидения: углубленность стула должна составлять примерно 2/3 от протяженности бедра, стопы при этом должны полностью упираться в пол.

Во время рабочего дня можно перемещаться по кабинету и выполнять гимнастические упражнения, к примеру, приседания.

Медикаментозное лечение

Еще раз отметим, что в большинстве случаев устранить горб одним только приемом медикаментов невозможно. Особенно если его появление вызвано искривлением позвоночника. Но роль лекарств в лечении тоже не нужно недооценивать. Именно они помогают справиться с воспалением, болевым синдромом, уменьшают выраженность различных неврологических нарушений. Медикаменты позволяют стабилизировать состояние больного, остановить прогрессию заболевания.

Назначение тех или иных средств опирается на причины боли, испытываемой пациентом:

  • Мышечно-тонический синдром.
  • Ущемление корешков нервов.
  • Активный воспалительный процесс, затронувший позвоночник.
  • Компрессионный перелом тел позвонков.

В зависимости от этого, могут быть назначены следующие лекарственные средства:

  • Нестероидные обезболивающие и противовоспалительные лекарства.
  • Трофические и сосудистые препараты.
  • Миорелаксанты.
  • Витамины группы В.
  • Кортикостероиды.

Если было выявлено инфекционное поражение позвоночника, то дополнительно назначаются антибактериальные средства. При туберкулезе позвоночника лечение дополнительно курирует фтизиатр, назначаются специальные препараты. При наличии гнойных острых процессов одного лекарственного лечения уже будет недостаточно — требуется срочное хирургическое вмешательство.

Самое серьезное лечение назначается при обнаружении патологического перелома позвоночного столба. Тут обязательно корректируется гормональный фон в организме больного, минеральный обмен.

В том случае, когда перелом вызван злокачественными опухолями или их метастазами, обязательно назначается химиотерапия. Пациент при этом наблюдается и у онколога.

Стадии, виды, формы горбов

Горб может быть результатом врожденных или приобретенных деформаций

Развитие холки на спине проходит несколько этапов. Горбы отличаются по плотности, форме, причинам. Некоторые из них могут быть стабильными, другие прогрессируют достаточно быстро. По углу искривления врачи определяют степень тяжести болезни:

  • 40 градусов – легкая форма, 1 степень;
  • от 40 до 60 градусов – сильное искривление, 2 степень;
  • более 60 градусов – максимальное искривление, 3-4 степень.

По форме горбы бывают углообразными, с вершинами, в которых расположены 1-2 позвонка, а также дугообразными, при которых горб короткий или вытянутый.

Болезнь Шейермана-Мау встречается у юношей после 15 лет

Сложнее всего коррекции поддаются врожденные изменения, вызванные внутриутробными нарушениями в развитии позвонков, в результате которых клиновидные и половинные элементы формируются неправильно. Еще одна врожденная причина – наследственность.

Гораздо больше факторов обнаруживается в группе приобретенных деформаций спины:

  • функциональные – развиваются при слабости мышц, фиксирующих позвонки, встречаются у людей до 30 лет;
  • юношеские – болезнь Шейермана, при которой у мальчиков уплотняются позвонки, а также болезнь Кальве, при которой у мальчиков до 15 лет обнаруживается клиновидная деформация из-за малых размеров позвонков;
  • старческие – дегенеративные осложнения после 60 лет;
  • паралитические – вызваны дистрофией, ДЦП, полиомиелитом;
  • посттравматические – вызваны компрессионными переломами, смещениями, неудачными операциями;
  • рахитические – спровоцированы у детей на фоне заболевания;
  • дегенеративные – провоцируются болезнями, вызывающими изменение костных тканей и хрящей;
  • туберкулезные – на фоне спондилита у пациентов растет горб.

Роль медикаментов в лечении

При помощи препаратов невозможно устранить горб, но прием лекарственных средств помогает справиться с болью, воспалением, уменьшить выраженность неврологических нарушений. Кроме того, лечение необходимо для стабилизации состояния и прекращения прогрессирования основного заболевания.

Когда предъявляются жалобы, что болит горб на спине, врач уточняет механизм развития болевого синдрома. Это может быть:

  • ущемление нервных корешков,
  • мышечно-тонический синдром,
  • признаки активно протекающего воспалительного процесса в позвоночнике или компрессионный перелом тела позвонка.

Могут быть назначены нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства, миорелаксанты, сосудистые и трофические препараты, витамины группы В. При выраженной боли врач может провести лечебную блокаду с кортикостероидами.

При выявлении инфекционного поражения позвоночника используются антибактериальные средства, при туберкулезе лечение проводится совместно с фтизиатром специальными препаратами. Острые гнойные процессы требуют дополнительного хирургического лечения.

Обнаружения патологического перелома позвоночника ­– грозный признак. При лечении этого состояния обязательно корректируют гормональный фон и нарушения минерального обмена. А если перелом вызван злокачественными новообразованиями или их метастазами, применяется химиотерапия и другие методы лечения, пациента при этом наблюдает онколог.

Задавая себе вопрос, как исправить горб на спине, не стоит отказываться от медицинской помощи и надеяться только на гимнастику и народные средства. Ведь в некоторых случаях промедление и несвоевременное начало специализированного лечения создает угрозу для жизни – например, при раке и туберкулезе. А при наличии перелома позвоночника или кифосколиоза неправильное выполнение упражнений может привести к ухудшению состоянию и появлению осложнений

Поэтому очень важно подобрать подходящую комплексную схему лечения соблюдать рекомендации врача.

Сонник — Спина человека

Спина несет различные негативные значения.Иногда мы видим чужую спину, это является знаком расставания.Ощущать кого-то за своей спиной – быть подверженным некоторой опасности.В том числе и атаке собственного бессознательного.Прятаться за чью-то спину – испытывать страх, искать силовую поддержку.Если чья-то спина мешает вашему обзору, есть вероятность, что ваше прошлое мешает вашей сегодняшней жизни.Но если не заметить спину во сне очень вероятно, то в отношении волос этой оплошности нет.Мы всегда запоминаем, если обратили внимание во сне на волосы. Их вид, обычно, связан с нашими мыслями.Причесывать волосы во сне – значит, приводить мысли в порядок.Видеть всклокоченные волосы – к путанице в мыслях.Имеет значение и длина волос

Если вы видите у себя Или у кого-то пышные длинные волосы – это олицетворение вашей Или чьей-то духовной силы, уверенности.В то время, как короткая стрижка символизирует ограничение мыслей и даже поверхностное суждение.Порой волосы являются олицетворением не только духовной силы но и жизненной энергии, здоровья.Поэтому терять волосы во сне может означать потерю здоровья или общественного статуса.Спина во сне указывает, что нечто происходит скрытно от вас.За вашей спиной Видеть сгорбленную чужую спину – заботы, тайные враги.Спина возлюбленного – к разлуке, предательству с его стороны.

Что такое вдовий горб и почему он образуется

Свое историческое название это заболевание получило еще в далекие средние века, когда женщины в возрасте 45-50 лет уже становились вдовами вследствие большого количества войн и сражений.

Основной причиной, по которой у женщин и в наше время в этом возрасте появляется горбик в шейно-воротниковой зоне, является изменение гормонального баланса в организме. Это приводит к усиленному образованию жировых отложений в период менопаузы (отсюда еще одно его название – климактерический горб) в тех местах (а именно на спине в области шеи), которые не были подвержены такому явлению в более ранний (репродуктивный) период жизни.

  • пересматриваем рацион питания;
  • исключаем из привычного образа жизни факторы, способствующие появлению и прогрессу заболевания;
  • регулярно выполняем комплекс определенных физических упражнений;
  • делаем самомассаж.

Важно! Нормализацию гормонального баланса при помощи специальных медикаментозных препаратов необходимо осуществлять только по наблюдением квалифицированного специалиста, который подберет препарат в соответствие с индивидуальными физиологическими особенностями организма

Из-за чего растет горб на спине

Горб на спине растет по следующим причинам:

  • Дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника;
  • Нарушение гормональной сферы;
  • Ожирение;
  • Вторичные болезни (сахарный диабет, подагра);
  • Климактерический период.

Уплотнение мышц

Искривление спины по типу бизоньего (вдовьего) горба возникает при уплотнении скелетной мускулатуры. Такое заболевание медицинским языком называется миогелезом. Возникает оно из-за избыточных физических нагрузок при занятиях физкультурой в тренажерных залах.

Когда нагрузка на скелетную мускулатуру превышает резервные возможности мышечных волокон, возникают микротравмы тканей. При них можно наблюдать образование бугров в области поясничного отдела позвоночника.

Миогелез является тревожным сигналом, так как свидетельствует о том, что занятия физкультурой не приносят положительный эффект вашему здоровью.

Для лечения патологии следует применять рассасывающую терапию. Она включает следующие мероприятия:

  • Противовоспалительное лечение (мидокалм, диклофенак);
  • Массаж и физиопроцедуры;
  • Мануальная терапия, чтобы исправить деформацию позвоночника.

В домашних условиях можно применять народное лечение. Оно включает следующие мероприятия:

  1. Применение компресссов на спину с противовоспалительными травами (ромашка лекарственная, шалфей);
  2. Теплые ванны с добавлением листьев алоэ;
  3. Солевые и содовые компресссы на уплотненную мышцу.

Остеохондроз

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника человек чувствует хруст в спине, ноющие боли в пояснице и нижних конечностях. С годами деформация поясничного отдела позвоночника усиливается, а «шишка» на спине увеличивается.

Если поясничный горб растет из-за дегенеративно-дистрофических болезней позвоночника, лечить его можно следующими процедурами:

  • Организация ортопедической постели: матрас и подушка должны быть средней степени жесткости;
  • Сеансы массажа спины продолжительностью 10-15 процедур;
  • Фармацевтические препараты для нормализации кровоснабжения и восстановления тонуса мышечной ткани;
  • Посещение бассейна несколько раз в неделю.

Дегенеративные заболевания позвоночного столба лечатся противовоспалительными препаратами и хондропротекторами (диклофенак, терафлекс).

Надпочечники – орган гормональной системы, который участвует в регуляции белково-жирового обмена. При их недостаточности возникают избыточные отложения клеток не только в области спины, но и во всем организме.

При недостаточности надпочечников лечение заключается в нормализации гормонального фона. Заболевание может наблюдаться также на фоне органической патологии головного мозга, поэтому прежде чем начать его терапию, следует выполнить МРТ головного мозга. При обнаружении опухоли необходима хирургическая операция.

Если причина патологии заключается в болезни надпочечников, назначается заместительная поддержка гормонами.

Климакс у женщин

Выпуклость в пояснице очень часто появляется у женщин в постменопаузе. Избыточное отложение жира в этой стадии является защитной реакцией, так как в течение нескольких лет после прекращения менструального цикла наблюдается избыток эстрогенов.

Чтобы исправить нарушение обмена веществ, следует нормализовать рацион питания:

  • Исключить потребление жиров;
  • Обогатить организм витаминами и микроэлементами;
  • Потреблять больше молочной пищи.

Горб вертеброгенной этиологии развивается в результате прогрессирования кифоза или кифосколиоза и приводит к деформации грудной клетки. Кифоз – это изменение осанки, развивающееся из-за искривления грудного отдела позвоночника в сагиттальной плоскости. То есть физиологический изгиб в этой области становится чрезмерным, спина округляется и плечи опускаются. Это сопровождается неравномерной нагрузкой на спинные мышцы, опоясывающей болью и выраженным изгибом вперед в шейном отделе.

При кифосколиозе присоединяется смещение позвоночника относительно вертикальной оси. Часто такие изменения можно заметить у детей школьного возраста из-за возрастающей нагрузки на не до конца сформированный мышечный корсет. Если же проблема была отмечена терапевтом с раннего возраста, то вероятны врожденные изменения позвонков.

Нужно отличать горбатость от сутулости. Если человек еще может выпрямить спину усилием мышц, то это кифоз, который может поддаваться коррекции. Но если положение тела не меняется, это может свидетельствовать о развитии горба.

Понять, что растет горб, можно только на консультации врача-вертебролога, который соберет анамнез, осмотрит пациента и определит степень патологии по рентгенологическому снимку позвоночника.

Горбы бывают разные — жировые и очень опасные

Под горбом может подразумеваться и патологический кифоз, и жировое накопление в верхней части спины, более характерное для женщин старше 45-ти лет и называемое холкой или вдовьим горбиком.

Вдовья холка образуется в результате гормональных изменений в организме женщины в период климакса, но может появиться и в более молодом возрасте из-за остеохондроза шейных позвонков, хронических гормональных нарушений, неправильного обмена веществ в организме.

Это не патология позвоночника, а всего лишь жировая прослойка, дефект в большей мере косметический. Хотя такой горбик может перекрывать сосуды, нарушая кровоснабжение мозга, вызывая мигрени, головокружения, повышение давления, онемение рук.

Дефект достаточно легко исправляется с помощью правильной организации спального и рабочего места, специальной гимнастики и массажа.

Намного серьезнее обстоит дело с самой распространенной причиной появления горба на спине — кифозом, название которого переводится с греческого как «горбатость», «согнутость».

Если в норме это физиологический изгиб, выполняющий амортизирующую функцию то в патологии – серьезный порок формы позвоночника, симптом многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Проявляется дугообразной выпуклостью назад или горбом на спине, в выраженной форме чаще всего сочетается со впалостью грудной клетки и укорочением туловища.

Нюансы избавления от проблемы: 5 шагов к выздоровлению

До того как приступать непосредственно к устранению образования, обязательно задумайтесь о том, чтобы изменить свою жизнь. И неудивительно, ведь никакие массажи и настойки не помогут, если вы продолжите есть много жирного и вести малоподвижный образ жизни.

Факторы образования вдовьего горба

Таблица. Необходимые меры (по мнению специалистов).

Наименование, фотоКраткое описание
Здоровый сонРекомендуется спать на жестком матрасе (в идеале – ортопедическом), фиксирующем позвоночник и препятствующем увеличению нароста на шее. Высота подушки не должна превышать 10 сантиметров, а ширина должна соответствовать ширине ваших плеч. Если есть возможность, приобретайте подушку, которая наполнена шелухой гречихи, бамбуком или иным наполнителем растительного происхождения.
Выведение излишков солиДля устранения вдовьего горба нужно каждый день начинать с особым образом приготовленной рисовой каши. Чтобы ее приготовить, возьмите несколько ст. ложек промытого риса, залейте кипятком и поставьте на ночь в неосвещенном прохладном месте. Наутро освободите рис от жидкости, возьмите 1 ст. ложку, добавьте немного воды и варите в течение трех-пяти минут. Остатки риса залейте водой и уберите на хранение.
Постоянная физическая активностьЕжедневно выполняйте 20-минутную зарядку – она поспособствует избавлению от непривлекательного нароста. Укрепление мышц шеи приведет к сжиганию жира и предотвращению его накопления в будущем. Старайтесь делать преимущественно упражнения на шею. Кроме того, очень полезно плавание, которое эффективно укрепляет мышцы спины.
Правильное питаниеОткажитесь от всего жареного и высококалорийного для исключения поступления большого количества жира в организм. Помимо того, ограничьте количество употребляемых сладких газированных напитков и сахаросодержащих продуктов, ешьте больше фруктов, овощей и молочных продуктов. Продукты, содержащие кальций, укрепляют ткани позвоночного столба.
Массаж шеиДелать лечебный массаж можно как самому, так и при помощи квалифицированного массажиста. Считается, что примерно спустя 10-15 сеансов вдовий горб должен исчезнуть. Желательно перед каждым сеансом принимать горячую ванну, добавляя в нее ромашковый настой или соду – это позволит сделать жир податливее, мягче.

Цены на массажеры

Из-за чего растет горб на спине

Горб на спине растет по следующим причинам:

  • Дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника;
  • Нарушение гормональной сферы;
  • Ожирение;
  • Вторичные болезни (сахарный диабет, подагра);
  • Климактерический период.

Уплотнение мышц

Искривление спины по типу бизоньего (вдовьего) горба возникает при уплотнении скелетной мускулатуры. Такое заболевание медицинским языком называется миогелезом. Возникает оно из-за избыточных физических нагрузок при занятиях физкультурой в тренажерных залах.

Когда нагрузка на скелетную мускулатуру превышает резервные возможности мышечных волокон, возникают микротравмы тканей. При них можно наблюдать образование бугров в области поясничного отдела позвоночника.

Миогелез является тревожным сигналом, так как свидетельствует о том, что занятия физкультурой не приносят положительный эффект вашему здоровью.

Для лечения патологии следует применять рассасывающую терапию. Она включает следующие мероприятия:

  • Противовоспалительное лечение (мидокалм, диклофенак);
  • Массаж и физиопроцедуры;
  • Мануальная терапия, чтобы исправить деформацию позвоночника.

В домашних условиях можно применять народное лечение. Оно включает следующие мероприятия:

  1. Применение компресссов на спину с противовоспалительными травами (ромашка лекарственная, шалфей);
  2. Теплые ванны с добавлением листьев алоэ;
  3. Солевые и содовые компресссы на уплотненную мышцу.

Остеохондроз

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника человек чувствует хруст в спине, ноющие боли в пояснице и нижних конечностях. С годами деформация поясничного отдела позвоночника усиливается, а «шишка» на спине увеличивается.

Если поясничный горб растет из-за дегенеративно-дистрофических болезней позвоночника, лечить его можно следующими процедурами:

  • Организация ортопедической постели: матрас и подушка должны быть средней степени жесткости;
  • Сеансы массажа спины продолжительностью 10-15 процедур;
  • Фармацевтические препараты для нормализации кровоснабжения и восстановления тонуса мышечной ткани;
  • Посещение бассейна несколько раз в неделю.

Дегенеративные заболевания позвоночного столба лечатся противовоспалительными препаратами и хондропротекторами (диклофенак, терафлекс).

Болезни надпочечников

Надпочечники – орган гормональной системы, который участвует в регуляции белково-жирового обмена. При их недостаточности возникают избыточные отложения клеток не только в области спины, но и во всем организме.

При нехватке глюкокортикоидных гормонов происходит перераспределение жировых клеток. Болезнь Иценко-Кушинга приводит к тому, что ноги человека становятся худыми, а в области поясницы появляется горб.

При недостаточности надпочечников лечение заключается в нормализации гормонального фона. Заболевание может наблюдаться также на фоне органической патологии головного мозга, поэтому прежде чем начать его терапию, следует выполнить МРТ головного мозга. При обнаружении опухоли необходима хирургическая операция.

Если причина патологии заключается в болезни надпочечников, назначается заместительная поддержка гормонами.

Климакс у женщин

Выпуклость в пояснице очень часто появляется у женщин в постменопаузе. Избыточное отложение жира в этой стадии является защитной реакцией, так как в течение нескольких лет после прекращения менструального цикла наблюдается избыток эстрогенов.

Чтобы исправить нарушение обмена веществ, следует нормализовать рацион питания:

  • Исключить потребление жиров;
  • Обогатить организм витаминами и микроэлементами;
  • Потреблять больше молочной пищи.

Улучшить метаболизм веществ поможет также интенсивная физическая культура. При ежедневном выполнении гимнастики будут сжигаться избыточные жиры.

Народные средства

В домашних условиях можно облегчить состояние и поспособствовать уменьшению интенсивности патологического процесса. Действенные рецепты:

  1. Берут уксус и скипидар в равных долях (по 70 г). Добавляют яичный желток, 3 ст. л. оливкового масла. Компоненты смешивают, полученную мазь наносят на пораженный участок. Длительность процедуры — 30 минут. Мазь должна храниться в холодильнике. Использовать ее необходимо ежедневно до уменьшения патологической кривизны кифоза.
  2. Берут 1 луковицу, измельчают ее. В кашицу добавляют перемолотый лавровый лист (1 шт.). Берут еще 2 компонента: молоко и мед по 3 ст. л. Их нужно перемешать и нанести на марлю, сложенную в несколько слоев. Средство прикладывают к пораженному участку. Длительность процедуры — 30 минут.
  3. Берут 100 мл водки, горчичный порошок (50 г). Компоненты соединяют, перемешивают. В отдельной посуде необходимо взбить яичный белок. Его добавляют в полученную ранее смесь. Это средство необходимо втирать в пораженный участок на ночь.
  4. Подготавливают несколько стеклянных банок (0,5 л). В каждой из них будет настаиваться лекарство. Берут корень окопника, хрена, листья лопуха, кору веток двухлетнего каштана, горький перец. Сырьем заполняют банки до уровня 1/3, только горький перец берется в количестве не более 1/4 объема банки. Емкости заливают до верха водкой. Настойки готовятся на протяжении 3 недель. Затем их процеживают, объединяют в одной емкости, добавляют желчь (200 мл), 5 бутылочек йода, 1 бутылочку нашатырного спирта, камфару. Чтобы получилась мазь, задействуют смалец. Готовое лекарство используют для обработки пораженного участка.

Домашние средства разрешается применять только после консультации с лечащим врачом.

Какими проблемами это чревато?

Даже в современном мире горбатые люди становятся объектом повышенного внимания, а то и обсуждений, насмешек. Что оборачивается моральными страданиями для самого больного. Но кроме подавленного эмоционального состояния этот дефект чреват и серьезными проблемами с физическим здоровьем:

  • Прогрессирующее искривление позвоночника в шейном отделе ведет за собой и деформацию грудной клетки вообще. А это уже причина сдавливания органов средостения, уменьшения объема легких. Может повести за собой и нарушение сердечной деятельности.
  • У людей-горбунов снижается выносливость. Отмечается и склонность к бронхиальным, легочным заболеваниям, так как деформация ущемляет, сдавливает их.
  • Изменение нормального расстояния между позвонками вызывает компрессию (или сжатие) спинно-мозговых каналов. Кроме того, сужение позвоночного канала может повлечь за собой сдавливание и спинного мозга. Это чревато хроническими болями, нарушением чувствительности в нижней половине тела, слабостью, а то и параличом мышц.
  • В том случае, когда происходит деформация именно шейного отдела (или когда в этой области появляются различные сдавливающие образования – липомы или атеромы), может нарушиться проходимость важных позвоночных артерий. Так называется парный сосуд, который идет кверху в особом канале между позвонками. Его главное предназначение – снабжение кровью задних отделов головного мозга. При сдавливании данных артерий больной может страдать от головных болей, головокружения, тошноты и других неприятных симптомов.

Так как причин образования горба очень много, нельзя говорить об общих профилактических советах. Даже занятие физкультурой, активный образ жизни при одном состоянии может пойти на пользу, а при другом – принести вред и способствовать более активному образованию горба.

Вот какие советы дают медики в качестве профилактики этой проблемы:

Не оставлять без внимания любой неприятный, непонятный симптом в области спины, позвоночника – систематические боли различного характера, чувство тяжести, жжение и пр

Обязательно обратитесь к специалисту! Что касается детей и подростков, до них надо донести, как важно контролировать осанку, правильно сидеть за столом во время уроков и дома. Сколиоз и горб на спине – это причина и следствие

Если нет серьезных противопоказаний, ребенка нужно приобщать к активной жизни, спорту, утренним зарядкам, помогающим тренировать мышечный корсет, корректировать осанку. У женщин пенсионного возраста нередко образуется подобие горба из-за жировой прослойки. Это образование гормонального характера. Следовательно, женщине нужно не пропускать профилактические осмотры у гинеколога, эндокринолога, прислушиваться к советам специалистов. Что касается всех людей в преклонном возрасте, вследствие малоподвижного образа жизни у них могут образовываться солевые отложения на спине, ошибочно принимаемые за горб. Обратитесь к периодическим прогулкам, скандинавской ходьбе, лыжному спорту, лечебной гимнастике в меру своих возможностей, чтобы не столкнуться с проблемой. Если вы активно, профессионально занимаетесь спортом, посещаете тренажерный зал, действуйте согласно индивидуальной программе, составленной тренером. Не подвергайте себя избыточным нагрузкам, которые приводят к миогелезу. В том числе опасному образованием горба. Проблема может преследовать больных остеохондрозом. Для ее профилактики стоит выбрать ортопедический матрас и подушку, несколько раз в год проходить курс лечебного массажа.

Горб на спине – это не болезнь. Это следствие самых различных заболеваний и состояний, с которыми мы познакомились. Соответственно, лечение, профилактика для каждого из них будут специфическими.

LechimSebya.ru
Добавить комментарий